如今,越來越多的孩子中意“可以用抿的”食品,香濃的冰淇淋、入口即化的巧克力……卻冷落了甘蔗、核桃之類的硬食,醫(yī)學(xué)專家指出,長此以往,孩子不僅會有牙齒排列不齊的危險,連智力也會受到影響。
影響一:“吃軟怕硬”不健腦
“吃軟怕硬”給孩子帶來的負(fù)面影響遠(yuǎn)不止于牙齒,還有大腦。
我們所講的對大腦進行刺激,不但是要讓大腦去思考問題,而且包括咀咬食物時對大腦的刺激,兩者對大腦有益。只吃軟,頭腦變得癡呆。咀嚼運動可使流向大腦的血液量明顯增多,促進大腦發(fā)育。
影響二:小兒便秘影響智力
日本學(xué)者飯野節(jié)夫在《兒童飲食與健腦》中指出,兒童便秘會變得“呆頭呆腦”。他在研究中發(fā)現(xiàn),2~6歲的兒童長期便秘者,精力不集中,缺乏耐性,貪睡、喜哭,對外界變化反應(yīng)遲鈍,不愛說話,不愛交朋友。但是,他們在通過藥物治療,大便通暢后的幾天里,情緒就明顯好轉(zhuǎn),“呆頭呆腦”的各種反應(yīng)減輕。然而,這種兒童大多又很快便秘,恢復(fù)到原來那種‘‘呆頭呆腦”了。他認(rèn)為,經(jīng)常性的便秘,兒童會感到腹脹不適,但因無法表述自己的這種不適,更不能引起家長的重視,其注意力過多集中在便秘不適上,故會對外界事物淡漠而“呆頭呆腦”。