四個月的寶寶能吃什么水果和蔬菜好？(3)

蔬菜泥

材料：綠色蔬菜——10克<p>牛奶——2湯匙<p>玉米粉——1/5-1/4小匙.

做法：1、將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟后，磨碎、過濾。<p>2、取1中10-20克與少許水至鍋中，邊攪邊煮。<p>3、快好時，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水調(diào)好的玉米粉水，繼續(xù)加熱攪拌煮成泥狀即可。

烏龍面糊

材料：烏龍面——10克<p>水——1/2杯<p>蔬菜泥——少量</P>

<P>做法：1、烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起備用。<p>2、煮熟的烏龍面與水同時倒入小鍋內(nèi)搗爛，煮開。<p>3、起鍋后加入少量蔬菜泥即可。

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