寶寶吃芝麻醬的注意事項
1.初添輔食時稀釋吃
因為芝麻醬是芝麻制成的泥糊狀食品,因此當寶寶六七個月大添加輔食后就可以吃了。如將其加水稀釋,調(diào)成糊狀后拌入米粉、面條或粥中。
2.1歲后可用芝麻醬代替果醬
1歲以后,可用芝麻醬代替果醬,涂抹在面包或饅頭上,還可以制成麻醬花卷、麻醬拌菜等。
3.1歲以內(nèi)不放鹽
但要注意的是,1歲以內(nèi)孩子吃的芝麻醬里不要放鹽;1歲以后的,也要少放鹽,以免加重腎臟負擔。過多攝入糖對寶寶健康不利,因而麻醬糖餅也不建議孩子多吃。
4.控制好量
吃芝麻醬,要控制好量,小孩子一般一天吃10克左右,約為家用湯匙的1勺左右。此外,寶寶腹瀉時,暫時不要吃,因為芝麻醬含大量脂肪,有潤腸通便作用,吃后會加重腹瀉。
小編的話
寶寶吃芝麻醬可以搭配主食吃、做調(diào)味料、加入寶寶輔食,最好不給寶寶做芝麻醬糖餅。媽媽們買芝麻醬時,應盡量避免選瓶內(nèi)有太多浮油的,會相對比較新鮮。買回的芝麻醬要放在避光處保存,腹瀉期間的寶寶不要吃芝麻醬。