為什么寶寶只吃常吃的東西，卻對(duì)新食物、新口味嘗都不嘗呢?
這是1歲寶寶的典型特點(diǎn)，他更喜歡自己熟悉的東西，比如心愛(ài)的玩具或最喜愛(ài)的點(diǎn)心。所以，他可能每一餐總是不斷吃某些食物，而對(duì)任何新食物看都不看一眼。當(dāng)你想要為寶寶介紹一種新食物時(shí)，請(qǐng)先提醒自己：寶寶需要一段時(shí)間習(xí)慣新食物的口感和味道。這樣，你就不會(huì)覺(jué)得寶寶接受新食物是件多奇怪的事兒了。而且你大可放心，一旦寶寶熟悉那些食物之后，也會(huì)非常愿意多吃一些。
你可以這樣做：
不要強(qiáng)迫寶寶。大人在飲食上對(duì)寶寶施加的壓力越小，寶寶挑食幾率可能就越小。如果在寶寶的印象里，有些食物就是那些媽媽經(jīng)常強(qiáng)迫他吃的、不好吃的東西，那他會(huì)越來(lái)越排斥這些食物。
給寶寶一個(gè)接受新食物的過(guò)程。每次向?qū)殞氁M(jìn)新食物，你先要做好打“持久戰(zhàn)”的準(zhǔn)備。一開(kāi)始，你可以將新食物擺放在寶寶的碟子里，建議他嘗試，如果他不愿意，也不要強(qiáng)迫，至少寶寶可以用眼睛熟悉這些食物。嘗試8~15次的熟悉過(guò)程后，寶寶會(huì)慢慢接受，并且愿意嘗試。
有調(diào)查顯示，大多數(shù)的父母會(huì)在寶寶說(shuō)“不”的時(shí)候產(chǎn)生惱怒的情緒，由此喪失耐心，不再幫他嘗試新食物。再此，提醒大家，對(duì)待寶寶，一定要多一點(diǎn)耐心，多一份堅(jiān)持。
