第一法：各位寶媽應(yīng)該盡量少用奶瓶給寶寶喂奶，在寶寶接觸奶瓶期間，又在吸吮母乳，這個(gè)過程中寶寶的銜乳姿勢(shì)很重要，如果姿勢(shì)不對(duì)那么就有可能會(huì)出現(xiàn)乳頭各方面問題。
第二法：當(dāng)然，各位寶媽除了掌握銜乳姿勢(shì)外，還要多多掌握幾種哺乳的姿勢(shì)。寶寶的嘴在接觸奶瓶哺乳之后在吸吮母乳時(shí)很多媽媽都有很難受的感覺。就拿用個(gè)最簡(jiǎn)單的說明好了：
寶寶在吸吮乳頭的時(shí)候會(huì)有全方位的覆蓋，而吸吮奶瓶可能就不一樣，在吸吮母乳的時(shí)候?qū)殞毜南掳陀昧?、舌頭擠壓和刺激乳頭分泌乳汁，因此，簡(jiǎn)單來說寶寶下巴對(duì)準(zhǔn)的部位是乳腺最通暢的地方，如果哺乳的姿勢(shì)不對(duì)那么就很容易堵奶，建議各位寶媽可以給寶寶換著方位哺乳，這樣更有利于通乳。
第三法：毒奶的問題解決之后，當(dāng)然就該解決乳頭上白點(diǎn)這個(gè)問題！很多哺乳寶媽都遇到過乳頭上有小白泡的情況，而不利影響還是堵奶和奶水堆積！
一般來說，乳頭有白點(diǎn)加上經(jīng)常堵奶首先第一種方法就是手?jǐn)D奶把乳頭上的小白泡擠出來，這種情況只在小白泡局部皮膚呈薄膜厚度的前提下進(jìn)行，這種方法主要是通過擠壓乳腺管，充盈的奶水瞬間頂破白點(diǎn)皮膚，這個(gè)方法是最安全的，傷害也是最小的！
