最近許多寶媽在家里沒(méi)事干,就開(kāi)始各種的曬娃。我的朋友圈也不例外,許多寶媽碰到了問(wèn)題也會(huì)發(fā)到群上、朋友圈來(lái)尋求幫助。但是最多的問(wèn)題都是我沒(méi)有什么奶水,孩子什么時(shí)候開(kāi)始斷母乳好呀。聽(tīng)說(shuō)孩子到了一定年齡是需要添加輔食的,那我要什么時(shí)候開(kāi)始添加輔食,什么時(shí)候添加比較好?針對(duì)這些問(wèn)題,我想我可以做出一個(gè)總結(jié),來(lái)幫助寶媽進(jìn)行科學(xué)育兒。
母乳是嬰幼兒最理想的食物,母乳中含有這許多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、脂肪、糖以及各種的微量元素,而且含有的營(yíng)養(yǎng)比例是最適合嬰兒吸收的。母乳中含有一種叫做溶酶菌的菌種,它有著抗體的作用,它的抗菌性是其他任何食品都不能比擬的。母乳中還含有豐富的分泌型免疫球蛋白lgA,能保持嬰兒免受各種病邪的侵襲,增強(qiáng)嬰兒的抗病能力。
嬰兒的逐漸長(zhǎng)大,單靠母乳已經(jīng)不能滿足嬰兒發(fā)育的需要,應(yīng)當(dāng)有計(jì)劃地增加輔食。當(dāng)輔食增加到一定程度后,再繼續(xù)喂養(yǎng)母乳就會(huì)影響嬰兒其他食品的攝入,此時(shí)就該為嬰兒斷奶。
雖然有的嬰兒依舊還是要哺乳,但是可以換成牛奶。此時(shí)若繼續(xù)喂養(yǎng)母乳,則會(huì)影響寶寶的食欲。如果寶寶晚上沒(méi)有母乳就不睡覺(jué),就會(huì)讓媽媽身心俱疲,對(duì)寶寶和媽媽的健康都是不利的。
給寶寶斷奶必須要做好準(zhǔn)備,逐漸減少母乳的喂養(yǎng),斷奶時(shí),孩子會(huì)哭鬧幾天,媽媽?xiě)?yīng)采取果斷措施,可暫時(shí)與嬰兒分離,堅(jiān)持?jǐn)?shù)天,就能成功。
媽媽也可以在寶寶的輔食上面下功夫,充分利用各種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,讓寶寶既可以品嘗到不同的美味,又可以攝取豐富均衡的營(yíng)養(yǎng),從而完全停喂母乳。