3、通草豬蹄催奶湯，
功效:豬蹄里含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,具有較強(qiáng)的補(bǔ)血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不僅通乳效果好,還可促進(jìn)產(chǎn)婦盡快康復(fù)。
原料:新鮮豬蹄1只、通草3克
制法:
先把豬蹄洗凈,刮干凈皮毛,與通草一同放在沙鍋里,加1.5千克清水煮成湯.
先用急火,水開后改成慢火,煮1-2個(gè)小時(shí).
每天喝2次,連續(xù)喝3-5天.
八款有效管用的催奶湯做法
4、雷氏催奶湯：
雷氏催乳湯是新一代泡煮產(chǎn)品，傳承中醫(yī)養(yǎng)生文化，精選地道藥材，采用食品級(jí)包裝內(nèi)材，確保安全可靠。
他的功效在于快速催乳，增乳，補(bǔ)益氣血。
5、豬骨催奶湯：
功效:豬骨具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、生乳的作用,加上通草后催乳效果更強(qiáng) 。
原料:
新鮮豬骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克、通草6克。
制法:
先洗凈豬骨,放在鍋里加上清水,
與通草一同在鍋里煮1-2個(gè)小時(shí),直至熬成1小碗豬骨湯,
再放入少許醬油.1次喝完,連續(xù)喝3-5天.
