早產(chǎn)和雙胎易引起營養(yǎng)不良，宮內(nèi)感染，孕母疾病或營養(yǎng)低下，胎盤和臍帶結(jié)構(gòu)與功能異常均可導(dǎo)致胎兒營養(yǎng)不足和宮內(nèi)生長阻滯，為嬰兒營養(yǎng)不良的先決條件，重度營養(yǎng)不良大多由于多種因素所致。
喂養(yǎng)不當(dāng)，不良飲食習(xí)慣也是造成兒童營養(yǎng)不良的另外一個(gè)原因，這個(gè)是因?yàn)樘羰?，愛吃零食，不吃主食等等不良飲食?xí)慣造成。家里零食過多會讓孩子產(chǎn)生不吃飯也不會餓的錯(cuò)覺，如果孩子隨時(shí)都在吃零食，或者讓孩子以為到“不吃飯反正可以吃零食”，那孩子就更不會認(rèn)真吃飯菜了。
3歲寶寶營養(yǎng)不良
預(yù)防和治療營養(yǎng)不良，就必須從孩子的飲食做起，保證寶寶每天攝入充足的熱量、各類維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與脂肪。不應(yīng)單獨(dú)依靠淀粉類為主食，因?yàn)樗鼈內(nèi)狈?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需氨基酸。按時(shí)喂養(yǎng)食物，保證必需的維生素、礦物質(zhì)和熱能。
積極預(yù)防治療各種傳染病及感染性急病，保證胃腸道正常消化吸收功能，腹瀉時(shí)不應(yīng)該過分禁食或減少進(jìn)食。腹瀉好轉(zhuǎn)即逐漸恢復(fù)正常飲食。同時(shí)養(yǎng)成孩子良好的睡眠習(xí)慣，多帶孩子去參加戶外活動(dòng)，改善精神狀況。
家長們還可以通過食物的色、香、味不同角度來調(diào)動(dòng)寶寶吃飯的積極性，讓寶寶參與創(chuàng)意飯菜的制作過程，購買孩子喜歡的餐具，通過餐具等的引導(dǎo)，逐漸讓孩子愛上吃飯。多制作營養(yǎng)含量高的健康食物，可以葷素結(jié)合，也可以再搭配一些水果，保證孩子的營養(yǎng)能夠得到全面的吸收。只有通過培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，改掉吃零食，挑食的毛病，就能從根本上解決孩子營養(yǎng)不良的問題。
