鋅是人體必不可少的微量元素,還是不少病毒的克星。
鋅元素能直接抑制病毒增殖,增強(qiáng)機(jī)體細(xì)胞免疫功能,特別是吞噬病毒細(xì)胞的功能。如果身體缺鋅,會(huì)出現(xiàn)身材偏瘦、偏矮、多動(dòng)、智力發(fā)育不良、愛(ài)生病等。
1、體弱,易感冒,反復(fù)肺炎及發(fā)熱
2、身材矮小,生長(zhǎng)緩慢,挑食厭食
3、免疫力低下,發(fā)育不良,生長(zhǎng)緩慢等等
4、視力發(fā)育缺陷等眼部疾病
5、皮膚過(guò)敏,濕疹,頭發(fā)枯黃,口腔潰瘍