在寶寶成長的過程中，是需要補充多種營養(yǎng)的，比如鈣元素、蛋白質(zhì)、維生素c等，其中維生素c對于寶寶的成長來說，是非常重要的，因此家長就要注意給寶寶攝入足夠的維生素c，很多的家長只知道維生素c重要，但是不知道補充維生素c的好處是什么。
在給寶寶補充維生素的時候，可以進行食補或者是一些維生素c的藥片進行補充，但是不管哪種，對于寶寶來說都是極其重要的，這個維生素c對于寶寶很重要，很多的家長雖然知道重要，但是并不知道補充維生素c的好處是什么，那么接下來我們就一起來看一下文章中具體是怎么說的吧。
補充維生素c的好處 由此可看出是有多么的重要
1.增加新陳代謝功能
當(dāng)家長給孩子補充維生素c的之后，這個時候是可以增加孩子的身體機能的，也就是增加新陳代謝的，當(dāng)然是可以促進孩子的紅細胞的骨骼的組織與生成，而且在被損害之后會很快就被修復(fù)了，這也可以看出補充維生素c是非常重要的。
2.維護寶寶的牙齒
維生素c是非常重要的，當(dāng)寶寶補充了之后，是可以幫助牙齒的成長的，還可以保護好寶寶的牙齒健康，還會保護好寶寶的牙齦，這樣寶寶在長大之后牙齒就會更加的堅固穩(wěn)固了，這樣也就不會經(jīng)常牙齦出血了。
