每個(gè)父母都希望自己的孩子能夠健康的成長(zhǎng)，所以從小就會(huì)給與孩子精心的照顧和呵護(hù)，恨不得將所有好的東西都拿給孩子，但是照顧孩子看似簡(jiǎn)單，實(shí)則并不容易。了解過(guò)育兒知識(shí)的家長(zhǎng)應(yīng)該都知道兒童佝僂病吧，這種疾病在兒童時(shí)期十分常見，主要是與兒童體內(nèi)的維生素D不足所導(dǎo)致的，沒有父母沒有引起足夠的重視，那么將來(lái)就會(huì)導(dǎo)致孩子生長(zhǎng)遲緩，甚至身體畸形的后果，所以佝僂病的預(yù)防對(duì)于孩子的成長(zhǎng)非常關(guān)鍵。
幼兒佝僂病的預(yù)防
1.經(jīng)常曬太陽(yáng)
曬太陽(yáng)是預(yù)防佝僂病最有效且最簡(jiǎn)單的方法，因?yàn)樽贤饩€中能夠幫助寶寶的身體吸鈣和磷，同時(shí)還能幫助皮膚制造出維生素D,這是人體內(nèi)維生素D的主要來(lái)源，而且紫外線還能對(duì)寶寶的骨髓造成刺激，從而制造出更多的紅血球，將來(lái)也能有效的預(yù)防貧血的情況發(fā)生。
醫(yī)學(xué)上提倡寶寶可以盡早的開始曬太陽(yáng)，到了滿月后可以逐漸增加曬太陽(yáng)的時(shí)間，一般在每天的上午九點(diǎn)最佳，時(shí)間以兩個(gè)小時(shí)為宜，注意在家中的日曬效果并不是特別理想，因?yàn)榧抑械牟ＡШ突覊m等這些會(huì)影響紫外線的照射，所以盡量在樹蔭下進(jìn)行日曬，使過(guò)多的皮膚可以暴露在陽(yáng)光下，滿足寶寶維生素D的吸收。
2.做好保健知識(shí)
建議媽媽盡量以母乳喂養(yǎng)為主，一般寶寶母乳喂養(yǎng)堅(jiān)持到4-6個(gè)月，這樣可以保證寶寶營(yíng)養(yǎng)的均衡，同時(shí)到了寶寶6個(gè)月時(shí)及時(shí)補(bǔ)充輔食，避免營(yíng)養(yǎng)的缺乏。新生兒時(shí)期的寶寶在出生后的1-2周開始口服維生素D和鈣劑，同時(shí)要按照醫(yī)生的指導(dǎo)做好新生兒保健，按時(shí)帶寶寶進(jìn)行身體檢查，從而在醫(yī)生的指導(dǎo)下增加或者減少藥物。
3.正確的飲食方法
寶寶開始添加輔食，要多吃富含鈣質(zhì)的食物，同時(shí)飲食要富有營(yíng)養(yǎng)且搭配科學(xué)，例如豆芽、青花菜、春菜以及其他綠色蔬菜和雞蛋、動(dòng)物肝臟都含有豐富的鈣質(zhì)，同時(shí)大多數(shù)的奶制品中的鈣質(zhì)含量也非常高，所以可以經(jīng)常食用。注意寶寶要避免食用一些垃圾食品，例如碳酸飲料、膨化類食品等這些食物對(duì)身體有很大的害處。
佝僂病對(duì)幼兒的身體會(huì)造成嚴(yán)重的危害，所以家長(zhǎng)一定不能輕視，盡早的開始預(yù)防措施，按時(shí)帶寶寶進(jìn)行體格檢查，這樣才能進(jìn)行診治。
