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幼兒佝僂病的預(yù)防 父母再不知道可就晚了

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-12-28 10:23:47編輯:佳謠

每個父母都希望自己的孩子能夠健康的成長,所以從小就會給與孩子精心的照顧和呵護,恨不得將所有好的東西都拿給孩子,但是照顧孩子看似簡單,實則并不容易。了解過育兒知識的家長應(yīng)該都知道兒童佝僂病吧,這種疾病在兒童時期十分常見,主要是與兒童體內(nèi)的維生素D不足所導(dǎo)致的,沒有父母沒有引起足夠的重視,那么將來就會導(dǎo)致孩子生長遲緩,甚至身體畸形的后果,所以佝僂病的預(yù)防對于孩子的成長非常關(guān)鍵。

幼兒佝僂病的預(yù)防

1.經(jīng)常曬太陽

曬太陽是預(yù)防佝僂病最有效且最簡單的方法,因為紫外線中能夠幫助寶寶的身體吸鈣和磷,同時還能幫助皮膚制造出維生素D,這是人體內(nèi)維生素D的主要來源,而且紫外線還能對寶寶的骨髓造成刺激,從而制造出更多的紅血球,將來也能有效的預(yù)防貧血的情況發(fā)生。

醫(yī)學(xué)上提倡寶寶可以盡早的開始曬太陽,到了滿月后可以逐漸增加曬太陽的時間,一般在每天的上午九點最佳,時間以兩個小時為宜,注意在家中的日曬效果并不是特別理想,因為家中的玻璃和灰塵等這些會影響紫外線的照射,所以盡量在樹蔭下進行日曬,使過多的皮膚可以暴露在陽光下,滿足寶寶維生素D的吸收。

2.做好保健知識

建議媽媽盡量以母乳喂養(yǎng)為主,一般寶寶母乳喂養(yǎng)堅持到4-6個月,這樣可以保證寶寶營養(yǎng)的均衡,同時到了寶寶6個月時及時補充輔食,避免營養(yǎng)的缺乏。新生兒時期的寶寶在出生后的1-2周開始口服維生素D和鈣劑,同時要按照醫(yī)生的指導(dǎo)做好新生兒保健,按時帶寶寶進行身體檢查,從而在醫(yī)生的指導(dǎo)下增加或者減少藥物。

3.正確的飲食方法

寶寶開始添加輔食,要多吃富含鈣質(zhì)的食物,同時飲食要富有營養(yǎng)且搭配科學(xué),例如豆芽、青花菜、春菜以及其他綠色蔬菜和雞蛋、動物肝臟都含有豐富的鈣質(zhì),同時大多數(shù)的奶制品中的鈣質(zhì)含量也非常高,所以可以經(jīng)常食用。注意寶寶要避免食用一些垃圾食品,例如碳酸飲料、膨化類食品等這些食物對身體有很大的害處。

佝僂病對幼兒的身體會造成嚴(yán)重的危害,所以家長一定不能輕視,盡早的開始預(yù)防措施,按時帶寶寶進行體格檢查,這樣才能進行診治。

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