不少的家長會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶一到冬天手腳都會(huì)出現(xiàn)冰涼的情況，可是寶寶明明已經(jīng)穿了很多的衣服，為什么還會(huì)出現(xiàn)這樣的情況？其實(shí)，造成寶寶冬天手腳冰涼的癥狀不單單是穿衣保暖這么簡(jiǎn)單，也有可能是寶寶的身體出現(xiàn)了一些信號(hào)，需要媽媽及時(shí)發(fā)現(xiàn)了解；
寶寶冬天手腳涼怎么辦？媽媽千萬不要盲目給寶寶加衣，了解了原因才能正確解決，否則給寶寶穿太多也無濟(jì)于事，寶寶冬天手腳冰涼科學(xué)的改善方法才是最關(guān)鍵的。
寶寶冬天手腳涼怎么回事
1.寶寶冬天手腳冰涼是一種常見的現(xiàn)象，冬天的氣溫比較低，寶寶的血液循環(huán)變得緩慢，血液回流到手腳的速度較慢，通常情況下都會(huì)造成寶寶手腳冰涼的情況；
2.雖然寶寶的肌肉也能夠產(chǎn)生相應(yīng)的熱量，但是由于寶寶的手腳已處于身體的末端，等到熱量傳輸?shù)綄殞毷帜_上面的時(shí)候，熱量在中途已經(jīng)散失，因此寶寶很容易產(chǎn)生手腳冰涼的情況；
3.寶寶身體缺鐵會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼，這樣的情況屬于寶寶身體虛或者出現(xiàn)了貧血的癥狀，所以在平常的時(shí)候媽媽一定要注意寶寶的身體，看看寶寶身體是否有貧血的癥狀。
寶寶冬天手腳涼怎么辦
1.注意關(guān)鍵部位的保暖
冬天對(duì)寶寶的保暖并不是盲目的進(jìn)行，而是需要注意關(guān)鍵部位的保暖，專家建議，冬天給寶寶的保暖需要從寶寶的腰部進(jìn)行，只要腰部的暖流留住，這樣才能使寶寶的全身溫度得到保障，也利于血液的循環(huán)，讓寶寶的手腳保持相應(yīng)的溫度；
另外，在平常的時(shí)候不建議父母給寶寶穿的太多太緊，這樣反而會(huì)阻礙血液的循環(huán)，出門在外的時(shí)候可以給寶寶戴帽子圍巾等，但是回到屋子里面的時(shí)候盡量不要給寶寶戴圍巾帽子；
2.加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)
由于寶寶體虛，所以更要加強(qiáng)寶寶平時(shí)的鍛煉，體虛的寶寶更容易導(dǎo)致手腳冰涼的情況，在日常生活當(dāng)中父母需要對(duì)寶寶的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行把控，讓寶寶多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液的循環(huán)；
3.多給寶寶身體補(bǔ)鐵
手腳容易冰涼的寶寶應(yīng)該在日常飲食當(dāng)中注意鐵的補(bǔ)充，在冬季的時(shí)候可以多給寶寶吃一些瘦肉、羊肉、動(dòng)物肝臟、豆制品等食物，保證寶寶身體的鐵元素正常，防止寶寶貧血的情況。
