已過冬至的這幾天，明顯的感覺到氣溫是越來越低，晚上躺在窩里，也很難感覺到往日的溫暖。想到孩子沒有穿睡衣睡覺，趕緊爬起來給他多蓋了一場薄毛毯。雖然我一直不贊成孩子冬天光著膀子躺在被窩里睡覺，但他堅(jiān)持要這樣睡著舒服我也就沒多管他（主要是從小就沒有讓他養(yǎng)成穿得多睡的習(xí)慣）。必竟，晚上睡覺穿得太多確實(shí)是個(gè)累贅，不但會(huì)影響睡眠質(zhì)量，還有可能影響孩子的健康。
但我發(fā)現(xiàn)，對(duì)于我的這種做法，其實(shí)有很多家長都不認(rèn)同。我們家鄰居小王就是這樣，我和他說孩子睡覺不能穿得太多，這樣會(huì)影響他的睡眠質(zhì)量，他不信。他說他們家的果果，每天都穿著厚厚的毛衣和棉褲，還得外加厚厚的棉被，就這樣的睡覺方式，孩子還是隔三差五的生病，經(jīng)常都在感冒發(fā)燒。其實(shí)，睡覺的時(shí)候穿得越多，并不代表就不會(huì)著涼。小編提醒家長，就算天氣再冷，也不能讓孩子這么穿著太多的衣服睡覺，容易損害孩子健康，你別不在意。
第一、穿得太多影響睡眠質(zhì)量
孩子太小不會(huì)說話，家長你怎么給他穿，他就怎么睡，睡眠好不好，孩子也不能告訴你。但是，如果哪一天你自己試著穿上厚厚的毛衣和棉褲，躺在被窩里睡一覺看是什么感覺就知道了。當(dāng)身上穿著過多的衣服睡覺，會(huì)很不舒服，整個(gè)人的睡眠質(zhì)量，都會(huì)因?yàn)檫@過多的衣服而受到影響。另外，穿著太多，保暖性也不是那么好（被子不夠貼身）。
第二、穿得太多影響孩子的發(fā)育
當(dāng)寶寶睡眠不好或睡眠不足的時(shí)候，身高體重等都會(huì)因此而受阻（這也是有些孩子長不高原因之一）。所以說，良好的睡眠有助于孩子的生長發(fā)育，這也是得到科學(xué)證實(shí)的。另外，對(duì)于快速發(fā)育階段的寶寶來說，睡覺時(shí)被身上的衣服褲子所束縛，也是會(huì)影響正常發(fā)育的。
第三、穿得太多容易引起“捂熱綜合征”
經(jīng)常穿得太多衣服睡覺的寶寶，很容易引起“捂熱綜合征”。也許有些寶媽并不明白什么是“捂熱綜合征”，其實(shí)這是一種近些年才日益被發(fā)現(xiàn)的一種疾病，主要是因?yàn)榇┮绿喽鴮?dǎo)致的。曾經(jīng)有一次在醫(yī)院看到一個(gè)剛滿2歲女童中，就因?yàn)榘l(fā)燒不退，被奶奶用被子捂熱退燒，最終導(dǎo)致面色蒼白、呼吸急促，幸虧被媽媽發(fā)現(xiàn)得及時(shí)，送到醫(yī)院搶救，醫(yī)生才說這是患了“捂熱綜合征”，要不是送得及時(shí)，很有可能引發(fā)生命危險(xiǎn)，讓孩子奶奶悔不當(dāng)初。
第四、穿得太多反而容易感冒
之所以給孩子多穿點(diǎn)，無非就是擔(dān)心孩子欣被子著涼引起感冒。但事實(shí)上，穿得越多，孩子越有可能被感冒。因?yàn)椋┑锰嘁路X，皮膚散熱性就會(huì)變差。身上的熱氣無法散出，就容易被捂出汗，被汗液浸濕的衣服沒有及時(shí)更換，反而容易引起感冒。除此之外，還很容易長毛囊炎、皮炎、濕疹等皮膚問題。
綜上所述，小編個(gè)人覺得孩子穿得太多衣服睡覺并不是什么好事。我不贊成說在寒冷的冬天光著膀子睡覺，但至少來說不要讓寶寶穿得太多。一般而言，不管天氣有多冷，讓寶寶穿一件貼身的棉質(zhì)衣服睡覺已足夠。如果你擔(dān)心寶寶會(huì)踢被子，買個(gè)睡袋把他“裝”在里面，就不用擔(dān)心這個(gè)問題了。又或者天氣較冷的時(shí)候，把房間開上暖空調(diào)，保持在較為舒適的溫度，也是一個(gè)不錯(cuò)的方法
