通常情況下，寶寶到了三歲的時候就可以和父母試著分床睡覺了，雖然在和寶寶分床睡覺的過程比較困難，但是在三歲的時候開始試著分床，到了五歲的時候晚完成分床這一過程是非常合適的；
在與寶寶分床睡的過程當(dāng)中會讓不少的寶媽頭疼，寶寶和媽媽分床睡會失去安全感，讓寶寶大哭大鬧，很多媽媽于心不忍又重新回到孩子的身邊，導(dǎo)致根本無法順利進(jìn)行，別擔(dān)心，有經(jīng)驗的媽媽們早已準(zhǔn)備好了妙招，以下的這些方法能夠順利讓寶寶和媽媽分床睡。
寶寶分床睡的方法
1.從分床不分房開始
寶寶平常時候已經(jīng)習(xí)慣了和媽媽一起睡，如果一下子和寶寶分開到兩個不同的房間會讓寶寶感到害怕，心里嚴(yán)重缺乏安全感，一開始的時候媽媽可以試著和寶寶在一個房間睡，慢慢的讓寶寶有一個適應(yīng)的過程；
2.不要鎖房門
如果家里的條件允許的情況，媽媽可以不把寶寶的房間門關(guān)上，讓寶寶隨時出現(xiàn)在自己的視線范圍之內(nèi)，這樣即使寶寶遇到什么問題媽媽都可以立馬幫助寶寶解決，隨時可以觀察寶寶的狀態(tài)，讓寶寶一個人睡的時候也很安心；
3.在寶寶的床上放上熟悉的玩具
讓孩子習(xí)慣單獨睡覺會讓孩子的心里沒有寄托，這個時候媽媽可以把寶寶平常時候經(jīng)常玩的玩具放在寶寶的床上，有了熟悉的物品陪伴著寶寶，在一定程度上會給孩子帶來安全感；
4.睡前陪伴孩子
在孩子睡覺之前，媽媽最好去孩子的房間給寶寶講講故事，聊聊天，讓寶寶感到幸福和踏實，即使是和媽媽分開睡，也會讓寶寶感到自己時刻被媽媽關(guān)心著；
5.固定寶寶睡覺的時間
與孩子分床睡需要媽媽每天固定寶寶的睡覺時間，養(yǎng)成寶寶按時睡覺的良好規(guī)律，這樣到了寶寶入睡的時候會睡的更快，以至于忘記心理恐懼；
6.和寶寶進(jìn)行約定
對于和寶寶分床睡這件事情，可以事先和寶寶進(jìn)行約定，比如在孩子難過的時候或者生病的時候需要媽媽陪著睡，在平常的時候就需要遵守分床睡的約定，如果違反約定就要接受相應(yīng)的懲罰，這樣有助于孩子更順利的和媽媽分開睡。
小編的話
以上就是一些和寶寶分床睡的小訣竅，雖然與寶寶分床睡的過程比較困難，但是只要善于運(yùn)用一定的方式和技巧，分床睡并不是想象中的困難。
