一口潔白亮麗的牙齒能為一個(gè)人的整體形象增分添彩，那么擁有健康的牙齒最重要的就是從小養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣，可是現(xiàn)在放眼望去，大部分的孩子都存在或多或少的牙齒問(wèn)題，甚至有些孩子還出現(xiàn)齲齒的情況，所以保護(hù)牙齒非常必要。那么保護(hù)牙齒的第一步就是學(xué)會(huì)清潔牙齒，一般情況下當(dāng)寶寶的恒牙萌出較多后，父母就會(huì)給寶寶購(gòu)買(mǎi)牙刷，寶寶的口腔與成人之間有很大的不同。那么，寶寶使用的牙刷多長(zhǎng)時(shí)間更換一次呢？寶寶使用牙刷又有哪些注意事項(xiàng)呢？
寶寶牙刷多長(zhǎng)時(shí)間換一次
牙刷的主要目的就是清潔牙齒，但是牙刷也有一定的使用期限，牙刷會(huì)幫助寶寶清潔口腔和牙齒上的食物殘留，所以在使用后會(huì)滋生大量的細(xì)菌，同時(shí)牙刷的質(zhì)地也會(huì)出現(xiàn)耗損，會(huì)對(duì)寶寶的口腔產(chǎn)生不良的影響，所以為了寶寶的牙齒健康不建議牙刷長(zhǎng)期使用。一般情況下，寶寶的牙刷建議2-3個(gè)月更換一次，最多不要超過(guò)3個(gè)月，因?yàn)檫^(guò)久的牙刷清潔力會(huì)下降，繼續(xù)使用就有可能會(huì)對(duì)寶寶的牙齒造成損害。
寶寶使用牙刷的注意事項(xiàng)
1.選擇牙刷
首先寶寶的牙齒和口腔與我們大人不同，所以家長(zhǎng)一定要選擇兒童專(zhuān)用的牙刷，同時(shí)牙刷的質(zhì)地和品牌也非常重要。同時(shí)刷頭不宜過(guò)大，過(guò)大的刷頭對(duì)于寶寶的牙齒來(lái)說(shuō)清潔力度非常有限，建議最好是購(gòu)買(mǎi)小刷頭的牙刷；為了讓寶寶愛(ài)上刷牙，養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣，牙刷要根據(jù)寶寶的喜好挑選。
2.寶寶刷牙的時(shí)間和次數(shù)
一般情況下寶寶每天至少要保證2次的刷牙次數(shù)，每次刷牙的時(shí)間保持在3分鐘以?xún)?nèi)，同時(shí)在用餐后結(jié)束后的20分鐘可以也可以進(jìn)行刷牙或者用清水漱口等方法，及時(shí)將口腔內(nèi)的食物殘?jiān)宄蓛?，避免?xì)菌的大量滋生。
3.刷牙的力度
刷牙的力度不宜過(guò)大，有的家長(zhǎng)認(rèn)為用牙刷使勁刷牙才能將牙齒刷干凈去，其實(shí)這是刷牙的一種誤區(qū)，用力過(guò)大的刷牙會(huì)造成牙齦和口腔粘膜的損傷，引發(fā)一些口腔炎癥，所以刷牙的力度不輕不重最佳。
4.刷牙的方法
正確的刷牙方法是順著牙縫上下刷，并不是橫著刷，橫著刷牙非常容易造成牙齦的出血和損傷，所以家長(zhǎng)一定要注意不能讓孩子橫著刷牙。
為了讓寶寶養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，家長(zhǎng)一定要認(rèn)真仔細(xì)的教會(huì)寶寶正確的刷牙方法，這樣才能讓寶寶擁有一口健康的牙齒。
