寶寶在學(xué)走路的時(shí)候可謂困難重重,一不小心就走成了八字腳;而且當(dāng)寶寶出現(xiàn)八字腳情況的時(shí)候,父母會(huì)發(fā)現(xiàn)很難糾正寶寶的八字腳。寶寶八字腳的危害可是相當(dāng)?shù)拇螅绻患皶r(shí)糾正養(yǎng)成習(xí)慣,后果不堪設(shè)想,那可是寶寶的一生?。?duì)于糾正寶寶八字腳的土辦法小編也是不建議嘗試的,畢竟現(xiàn)在是科學(xué)社會(huì)了;那為了寶寶能少遭一些罪,寶寶八字腳如何矯正呢?咱們還是看看醫(yī)生怎么說的吧!
寶寶八字腳如何矯正
寶寶在學(xué)走路的時(shí)候很容易把自己走成內(nèi)八字和外八字,不僅難看還會(huì)影響寶寶腿部的發(fā)育;這么嚴(yán)重的后果,那寶寶八字腳如何矯正才有用呢?有傳言說可以給寶寶的鞋子穿反,通過鞋子相反的作用力可以改正寶寶八字腳;對(duì)于這個(gè)說法醫(yī)學(xué)上是不太贊同的,其實(shí)鞋子的左右腳在走路的時(shí)候會(huì)阻礙腳趾用力,換鞋子非但對(duì)矯正寶寶沒有多大的幫助,還會(huì)造成寶寶腳趾受傷。
醫(yī)學(xué)家建議,寶寶在剛出現(xiàn)八字腳的時(shí)候只要提醒寶寶注意走路姿勢(shì)就可以,不必過于強(qiáng)制矯正,一般情況下寶寶在一段時(shí)間內(nèi)會(huì)自己恢復(fù)過來;但是當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)走路一段時(shí)間后,八字腳現(xiàn)象沒有明顯改觀的時(shí)候,就要考慮運(yùn)用中心直線法來矯正寶寶的八字腳。
中心直線法是指,在寶寶走路的時(shí)候選擇直線區(qū)域練習(xí)走路姿勢(shì)。比如:在路邊可以讓寶寶的腳沿著磚縫或是路邊筆直的標(biāo)志線練習(xí)走路,要求寶寶的腳一定要嚴(yán)絲合縫的貼著直線標(biāo)志,一段時(shí)間練習(xí)后可以有明顯的改變;如果沒有合適的直線標(biāo)志,可以讓寶寶的腳交叉的向前,一只腳先保持筆直狀態(tài),再將另一只腳腳后跟貼著筆直的腳尖;一步一步交替前行;慢一點(diǎn)沒關(guān)系,但一定要保持筆直。
當(dāng)寶寶在家里沒有走路的時(shí)候,可以訓(xùn)練寶寶站姿,也是矯正寶寶八字腳的好方法。讓寶寶雙腳并攏,貼在墻邊站10分鐘左右為1組訓(xùn)練;期間寶寶的腿和腳都要并攏不能松懈,每天維持3組,大概1個(gè)月就可以有效的矯正寶寶八字腳。
除了加強(qiáng)鍛煉矯正寶寶八字腳以外,還可以運(yùn)用矯正鞋,讓寶寶穿著專用的矯正鞋走路、騎車、做運(yùn)動(dòng),都是矯正的方法。矯正鞋是比較方便的矯正方法,可以融于日常生活。
以上便是矯正寶寶八字腳的實(shí)用方法,經(jīng)過醫(yī)生的認(rèn)定確實(shí)有效還不會(huì)傷害寶寶腳部骨骼,家長(zhǎng)可以運(yùn)用多種方法多管齊下,效果會(huì)顯著。