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換季易生???增強(qiáng)寶寶抵抗力 秋季正當(dāng)時(shí)(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2014-10-07 11:13:08編輯:Chen

飲食:乳制品和維生素C

增強(qiáng)寶寶免疫力的另一種方法是注意調(diào)節(jié)飲食。對(duì)于0-6個(gè)月的寶寶,飲食盡量以母乳為主,母乳中所含有的SlgA是幫助寶寶建立防御機(jī)制的重要物質(zhì)。媽媽也可以是適當(dāng)給寶寶喝益生菌沖劑,益生菌能夠增加寶寶腸胃里有益菌的數(shù)量,令腸胃消化能力更好。

而對(duì)于更大一點(diǎn)的寶寶,媽媽要多給寶寶補(bǔ)充維生素C,維生素C能夠幫助人們?cè)鰪?qiáng)抵抗力,特別是對(duì)抗上呼吸道感染的能力。小編推薦媽媽們嘗試維生素C營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充液。這款營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充液口碑好,液體的形式和天然的桔子口味能讓每個(gè)年齡階段的寶寶喜歡。另外,有很多網(wǎng)友都說(shuō)吃過(guò)牛初乳之后,寶寶抵抗力確實(shí)有變好。如果經(jīng)濟(jì)條件允許,也可不妨一試。

穿衣:包被和薄外套

秋天的日夜溫差特別大,寶寶們出門或者呆在家都有不同的穿衣法則,媽媽?xiě)?yīng)該怎么辦?

出門在外別忘薄外套和寶寶出門,媽媽不妨多給寶寶帶上一件薄外套和長(zhǎng)褲,溫度比較高的中午或者在戶外時(shí)可以脫下。小編還推薦媽媽出門前給寶寶帶上帽子,白天可以遮陽(yáng),天涼了可以保暖。保護(hù)好寶寶的小腦袋,寶寶受涼的幾率也就大大降低哦。

睡覺(jué)最好用包被在室內(nèi),寶寶穿的衣服不必過(guò)于厚實(shí),睡覺(jué)蓋被也不要太厚,寶寶睡覺(jué)時(shí)可以開(kāi)著紗窗,讓呼吸道接觸更多的冷空氣刺激。小編建議在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候圍件包被,這樣能夠防止他們好動(dòng)的手腳把被子蹬開(kāi),要知道很多寶寶轉(zhuǎn)季生病都是由半夜著涼引起的。

本文由媽媽育兒網(wǎng)(http://m.15thirdstreetblackrock.com/)小編編輯整理

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