寶寶營養(yǎng)不良應該針對性的吃什么奶粉好?
很多兒科醫(yī)生都會推薦嚴重挑食導致營養(yǎng)不良或者存在營養(yǎng)不良風險的寶寶吃這款營養(yǎng)粉——雅培小安素。它是一款專門為 1~10 歲有營養(yǎng)不良或者存在營養(yǎng)不良風險的寶寶設計的營養(yǎng)粉,小安素含有寶寶生長發(fā)育所需的多種營養(yǎng),27種維生素和礦物質一次補足,滿足DRIs中國居民膳食參考攝入量里面所推薦的營養(yǎng)素種類,不管你家寶寶缺啥,把營養(yǎng)都給補上。而且小安素還經過測評挑選出了大多數寶寶都喜歡的口味:淡淡的香草口味,讓寶寶吃的開心,悄咪咪地就把營養(yǎng)送進了小身體里。為了讓寶寶的吸收更好,還添加了益生菌和益生元,這兩個想必媽媽就比較熟悉一點了,能促進寶寶的腸道健康,加強寶寶自身的保護屏障。
除了喝奶粉之外,還要注意:
1、保證充足的睡眠絕大多數和生長發(fā)育有關的激素都是在睡眠狀態(tài)下分泌的,相對而言,睡眠時間越充足,寶寶更加容易長高。根據美國國家睡眠基金會頒布的睡眠時間建議,6歲以前的學兒童一般要保證10~13小時的睡眠時間,但由于每個寶寶的睡眠需求不同,要求也有所不同。
2、進行適當的戶外運動
除了均衡飲食和睡眠,戶外運動也不可缺少,如果說,飲食和睡眠是長高的基礎條件,那么運動則是寶寶長高秘密中的核心。多帶寶寶去戶外活動,接觸陽光,讓陽光中的紫外線幫助維生素D合成,能促進鈣吸和骨骼的發(fā)育,有助于寶寶長高,同時還能提高寶寶的抵抗力。寶寶少生病,媽媽更放心!
結語:想要寶寶營養(yǎng)均衡,健康成長,從小培養(yǎng)寶寶不挑食、不偏食的飲食習慣。如果發(fā)現寶寶有營養(yǎng)不均衡的癥狀,應注意觀察寶寶的飲食結構,以及日常營養(yǎng)素的補充情況,及時作出調整,以免耽誤寶寶的成長發(fā)育。