國慶出游如何防止寶寶水土不服？
1、飲食如果是去外地旅游，肯定沒有辦法做到在家里那么細(xì)致地準(zhǔn)備食物，寶寶的飲食水平會在一定程度上大打折扣。由于不同地區(qū)的食材不同，寶寶可能會對當(dāng)?shù)氐氖澄锊桓信d趣，從而會減少飲食量。為了保證寶寶的飲食需求，家長最好給寶寶準(zhǔn)備足夠的營養(yǎng)奶粉，這樣即使寶寶的飲食量下降，有奶粉中的能量支撐，寶寶的成長需求也同樣能夠得到滿足。在添加奶量的情況下，寶寶的排尿量也有可能會增加，寶媽要注意寶寶的排尿次數(shù)。
2、衛(wèi)生
由于出門在外不方便，所以衛(wèi)生條件會比較差，特別是輔食，家長沒辦法自己處理，這時就要格外注意寶寶的飲食衛(wèi)生問題。最好去正規(guī)的門店給寶寶購買食物，保證新鮮和安全。還有奶粉的問題，除了要選擇可以信賴的大品牌外，在儲存上也要特別注意，為了防止奶粉受到污染，最好分裝在盒子里，這樣既可以節(jié)省行李的空間，又能保證衛(wèi)生問題。
除了給寶寶準(zhǔn)備奶粉和輔食外，一些花樣小零食也是不錯的選擇。寶寶在旅行過程中難免會覺得不安，用一些熟悉的零食來哄他們，會讓他們感覺到在家里的安全感。在車廂或者飛機上，寶寶可能會因為時間長而感到無聊，這時拿小零食出來解悶也很有效。
4、隨身小藥箱
除了在飲食方面做好以外，家長也要學(xué)會防范于未然，為了避免寶寶在飲食過程中出現(xiàn)以下小癥狀，比如拉肚子或者便秘，家長可以在行李中添加一些緩解的補劑，例如益生菌之類的，可以調(diào)節(jié)寶寶的胃腸道功能，增加寶寶的免疫力。除了這些，家長可以再準(zhǔn)備一些治療外傷或者發(fā)燒的常見藥，以防不時之需。
結(jié)語：陌生環(huán)境還是熟悉的人，寶寶就不會產(chǎn)生恐懼不安的心情，讓寶寶保持心情愉快，就能更好的融入新環(huán)境。
