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寶寶喝牛奶長(zhǎng)胖但不長(zhǎng)高是怎么回事?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-09-23 14:48:14編輯:Passion
喝牛奶的好處,相信很多家長(zhǎng)都知道,不僅能補(bǔ)充孩子生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)元素,還能幫助孩子長(zhǎng)個(gè),那么如果寶寶喝牛奶長(zhǎng)胖但不長(zhǎng)高這是怎么回事呢?

喝牛奶長(zhǎng)胖但不長(zhǎng)高是怎么回事?

很多孩子是接受不了純牛奶淡淡的味道的,所以他們就會(huì)排斥喝牛奶,而出現(xiàn)這種情況,家長(zhǎng)們就會(huì)去買(mǎi)有味道的、符合寶寶口味的牛奶,他們覺(jué)得都是牛奶,效果肯定都一樣,但是要知道的是,寶寶喝以下幾種牛奶,不僅對(duì)長(zhǎng)高沒(méi)有幫助,還會(huì)長(zhǎng)胖影響身體發(fā)育。
1、口味是水果味、五谷味、麥香味等,口味香甜的牛奶
有家長(zhǎng)覺(jué)得孩子喝牛奶好,就為孩子挑更加容易入口的牛奶,比如水果味、五谷味、麥香味等,口味香甜的牛奶。這種牛奶聽(tīng)起來(lái)富含水果、雜糧等精華,配合牛奶能實(shí)現(xiàn)“1+1>2”的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。實(shí)際上這種比較花哨的牛奶,里面多半沒(méi)有水果、五谷這些東西,反而里面添加了很多食用香精、添加劑、含糖量很高,孩子多喝就會(huì)給本就脆弱的腸胃增加負(fù)擔(dān),影響孩子進(jìn)食,導(dǎo)致長(zhǎng)高受到影響,還會(huì)在無(wú)形中長(zhǎng)胖。
2、復(fù)原乳
有些家長(zhǎng)不會(huì)給孩子挑選牛奶,在給孩子買(mǎi)牛奶時(shí),就買(mǎi)那些名字看起來(lái)高大上的。比如,復(fù)原乳。想著名字高級(jí),里面的配方、工藝一定更先進(jìn),孩子喝了更有助于長(zhǎng)高。但實(shí)際上,像“復(fù)原乳”這種叫起來(lái)高大上的牛奶,只不過(guò)是用奶粉或者濃縮的牛奶,用水勾兌、添加糖、香精、各種添加劑制成的,孩子喝多了同樣沒(méi)多大好處。
3、早餐奶
一聽(tīng)這名字,家長(zhǎng)們就知道了,這是給孩子當(dāng)早餐用的。并且,很多早餐奶背后的成分表上也注明了,含有“牛乳”的成分,因此,不少寶媽就傻傻中招了。其實(shí),早餐奶跟牛奶的價(jià)值完全不是一個(gè)等級(jí)的,市面上的大部分早餐奶,也只不過(guò)是牛乳+水的模式,根本沒(méi)營(yíng)養(yǎng),如果家長(zhǎng)以為早餐奶對(duì)孩子的發(fā)育有很大的幫助,那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
4、兒童奶
所謂的“兒童奶”,就是針對(duì)兒童研制的牛奶,那么說(shuō)明這些兒童奶對(duì)孩子的發(fā)育以及成長(zhǎng)的確是很有好處的,但事實(shí)證明,并不是這樣的,這些早餐奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不高,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如牛奶,為了口味更好,絕大多數(shù)的早餐奶里都添加了很多糖分,經(jīng)常給孩子喝這個(gè)的話(huà),不僅影響孩子消化,還可能造成孩子體重超標(biāo),影響健康。
結(jié)語(yǔ):如果家長(zhǎng)想幫助孩子長(zhǎng)高,在為孩子挑選牛奶時(shí),盡量挑選保質(zhì)期較短、不要太花哨、沒(méi)有額外添加糖的純牛奶,對(duì)孩子長(zhǎng)高更有幫助,否則,可能同樣是喝牛奶,可能你家孩子長(zhǎng)胖,別家孩子就能長(zhǎng)高。

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