平時(shí)我們都教育孩子,要講衛(wèi)生,這樣才能更健康。吃飯之前要洗手,便前便后要洗手,不允許孩子在地上爬,更不允許他玩泥巴,這就是大多數(shù)城市家長教育孩子的方法。沒錯(cuò),衛(wèi)生是需要講,但是也不能過度的愛干凈。研究發(fā)現(xiàn)如果是讓孩子生活在“太干凈”的環(huán)境中,會(huì)更容易生??!那么,要怎樣的環(huán)境才能增強(qiáng)孩子的免疫力呢?我們?cè)谌粘I钪腥绾伟盐?ldquo;干凈”的度呢?
適度使用沐浴產(chǎn)品
孩子的皮膚非常細(xì)嫩,皮表的一層皮脂對(duì)保暖、防止感染和外部刺激都有很重要的作用,這也是任何精致的油脂所不能替代的。如果反復(fù)使用嬰兒沐浴露或肥皂給孩子擦洗身體,則會(huì)除去這層皮脂,嚴(yán)重者甚至還可能造成孩子長大后成為皮膚敏感者。
Tips:正值夏季,此時(shí)孩子需要每天洗一次澡,建議家長少用沐浴露之類的產(chǎn)品,因?yàn)槊糠N護(hù)膚品都不是很安全,最安全衛(wèi)生的方法就是經(jīng)常給孩子用清溫水洗澡,洗完之后注意保暖就可以了。如果孩子在外玩的全身是污垢時(shí),可以適量用一點(diǎn)沐浴產(chǎn)品,一般情況下,一周用一次就行了。
盡量不使用消毒水
愛清潔、講衛(wèi)生是保持健康的第一步。而且不知從何時(shí)起各種消毒水、嬰兒專用殺菌劑已經(jīng)走進(jìn)了我們都市家庭生活的各個(gè)角落。洗衣服要加殺菌劑劑,拖完地板也要用消毒水再拖一遍,漱口水要有殺菌功效的……但孩子真的需要那么“干凈”的環(huán)境嗎?
其實(shí)殺菌劑、消毒劑使用不當(dāng)反而會(huì)有害健康。如果家里太干凈,消毒水使用過于頻繁,就會(huì)使寶寶接觸物中的細(xì)菌減少,腸道菌群關(guān)系就會(huì)遭到破壞,另外,如果消毒水沾滿家里各個(gè)角落,就會(huì)增加孩子吃進(jìn)消毒水的幾率,導(dǎo)致腸道內(nèi)的細(xì)菌平衡被打亂,引起免疫功能受損。