3.丟失過多
如反復(fù)失血、溶血、外傷、燒傷皆可使大量鋅隨體液丟失;肝硬變、慢性尿毒癥等因低白蛋白血癥所致高鋅尿癥,一些藥物如長期應(yīng)用金屬螯合劑(如青霉胺等)及反復(fù)靜脈滴注谷酸鹽,與鋅結(jié)合自尿排出,皆可致鋅缺乏。
4.遺傳缺陷
如腸病灶肢端皮炎(AE)為一種少見的常染色體隱性遺傳病,因小腸吸收鋅的機(jī)能缺陷,致體內(nèi)含鋅量減少,血漿(清)鋅、紅細(xì)胞鋅、肌肉鋅發(fā)鋅及尿鋅等皆降低。
有肢端皮膚損害,頑固性腹瀉,禿發(fā)及生長發(fā)育障礙,免疫力降低而易患感染。
上述內(nèi)容為大家詳細(xì)介紹了關(guān)于導(dǎo)致孩子鋅缺乏的因素知識,相信家長朋友們都有了一定的認(rèn)識和掌握。孩子的日常飲食很重要,要合理膳食,營養(yǎng)搭配要均衡。多吃一些補(bǔ)鋅的食物,提高孩子的免疫力,有效的抵抗疾病的侵害。
兒童補(bǔ)鋅最好的食物是母乳,人乳中含有豐富的鋅,而且易吸收。在嬰幼兒添加的輔助食品里,動物肝、蛋黃、肉末、魚泥等都富含鋅。兒童可多吃牡蠣、瘦肉、動物內(nèi)臟、魚、蛋、貝殼、蝦皮、核桃、花生和西瓜等食物。
溫馨提示:
中國營養(yǎng)學(xué)會建議我國孩子每天鋅的推薦攝入量為:
半歲以下是3毫克;
6個月至1歲的孩子,已添加輔助食品,其鋅的吸收率不及母乳,所以每天應(yīng)攝入6毫克,
1-4歲9毫克;
4-7歲12毫克。
10歲以下的兒童,世界衛(wèi)生組織建議每天應(yīng)攝入10毫克的鋅。