調(diào)理脾胃平衡那把“火”
有些老人家看到孩子臉色黃不精神就想給孩子補一步，這種做法對嗎？
小孩子是純陽之體，純陽之體是欣欣向榮的狀態(tài)，生長發(fā)育非常旺盛。小孩子生長發(fā)育過程就像小太陽一樣，是一個不斷上升的趨勢，這時候需要一把小火慢慢燃燒，才能繼續(xù)往上升。而這把小火就需要他脾胃功能正常。
但是孩子有脾常不足的特點，如果飲食控制不好，就會進一步影響脾胃功能，營養(yǎng)不能滋養(yǎng)他的面目，所以就會臉色萎黃，皮膚沒有光澤，氣血不足。但是孩子脾不足并不是通過補來平衡，而是托，托得合適就會慢慢的就會恢復自己的能量，能夠成長起來。因次不管用藥還是調(diào)理都要尊重孩子的身體病理特點來進行。
孩子胃口不好，家長就擔心孩子上火急于下火，這種做法對嗎？
首先孩子并不那么容易上火，“火”其實不一定要清，相反有可能是因為吃太多了，脾胃功能運化不好，就會有“火”積在里頭。在治療上并不是要清“火”，而是把飲食的量控制下來，加上適量的運動，多喝水，就可以解決問題，不一定要借助清火藥物來降“火”。
有些人判斷孩子“上火”給他喝七星茶、開奶茶等，這類東西有燈芯花、淡竹葉、鉤藤等偏清涼的藥。長期服用，病態(tài)的東西就會出現(xiàn)。我接觸過大部分的小孩的家長都是孩子胃口不好，或者大便不好，其實在某種程度上，是孩子的脾胃功能就受到影響。
孩子脾胃不足應該怎么平衡體內(nèi)的“火”呢？
對小孩子的調(diào)理主要是脾胃功能，推薦給孩子喝一些健脾的湯水。生完病之后，孩子處于脾虛的這種狀態(tài)下，可以適當喝一些健脾的湯水，但不主張?zhí)焯旌?，一星期有一兩次即可。建議喝一些淮山、云苓、芡實、扁豆這一類的健脾胃的藥物的湯水。需要強調(diào)的是，湯水不能太過營養(yǎng)的。
有些家長會在湯里放很多骨頭、肉等等，他們覺得熬出來的那碗濃濃才夠營養(yǎng)，其實沒有必要。孩子脾胃運化功能還不完善，太過營養(yǎng)會增加孩子的負擔。給孩子喝的湯水要清淡一點，再加上一些調(diào)理脾胃的藥膳，作為一個輔助其實即可，飲食應以簡單全面為主。
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