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第一次來(lái)例假注意什么 家有女孩的媽媽進(jìn)來(lái)了解下

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2019-03-19 14:13:37編輯:佳謠

孩子的成長(zhǎng)一直都是父母最重視的問(wèn)題,有過(guò)育兒經(jīng)驗(yàn)的父母都知道,男孩和女孩的教育和護(hù)理方式有很大的區(qū)別,尤其是女孩更應(yīng)該受到媽媽細(xì)心的照顧和呵護(hù)。由于每個(gè)人的體質(zhì)和環(huán)境的因素,月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間都會(huì)有所不同,月經(jīng)來(lái)潮也標(biāo)志著女孩走向成熟的一個(gè)重要階段,對(duì)女孩的成長(zhǎng)有著非常關(guān)鍵的作用,所以家有女孩的媽媽一定要多注意觀察和關(guān)心孩子。女孩子第一次來(lái)例假難免會(huì)擔(dān)心和害怕,甚至手足無(wú)措,有些注意事項(xiàng)媽媽必須要知道,這樣才能順利的幫助孩子適應(yīng)這個(gè)階段!

第一次來(lái)例假注意什么

女孩的第一次例假也叫月經(jīng)初潮,大部分的女孩月經(jīng)初潮的年齡在12-13歲,由于卵巢的功能和調(diào)節(jié)機(jī)能的不穩(wěn)定,女孩在月經(jīng)初潮后的半年甚至一年的時(shí)間內(nèi),月經(jīng)的來(lái)潮都不具備規(guī)律性,常常是不排卵月經(jīng),有的會(huì)隔幾個(gè)月來(lái)潮一次,這些都是屬于正常的生理現(xiàn)象,隨著卵巢的不斷發(fā)育,以后的每個(gè)月月經(jīng)都會(huì)按時(shí)來(lái)潮。一般情況下女孩的每次例假會(huì)持續(xù)5天左右的時(shí)間,一次的量在10-10毫升左右,在例假期間會(huì)出現(xiàn)輕微的腹痛和腰酸等癥狀。

例假期間的注意事項(xiàng)

1.增加青春期生理知識(shí)

月經(jīng)初潮是每個(gè)女孩身體發(fā)育必經(jīng)的過(guò)程,媽媽要多向孩子講述有關(guān)女孩青春期的生理知識(shí),讓孩子有一定的思想準(zhǔn)備,避免當(dāng)月經(jīng)突然來(lái)潮時(shí)出現(xiàn)過(guò)于緊張和憂慮的情緒,加重自身的心理負(fù)擔(dān)。

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