臨近孕晚期，孕媽媽就需要做好分娩的準(zhǔn)備了，相信在孕期了解過分娩知識(shí)的孕婦都知道分娩前的一些身體征兆，分娩的征兆包括有規(guī)律的宮縮、見紅、破水等，當(dāng)這些現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)孕婦就要做好分娩的準(zhǔn)備了，因?yàn)檫@就意味著胎兒即將分娩。一般情況下當(dāng)孕婦出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮和見紅后，宮口就會(huì)慢慢的打開，但是有的孕媽媽卻會(huì)出現(xiàn)頻繁宮縮但是宮口不開的情況，這究竟是什么原因?qū)е碌哪?？有什么方法可以促進(jìn)空口打開呢？
見紅宮縮為何宮口不開
由于不同的孕婦所具有的的體質(zhì)不同，所以宮口打開的進(jìn)程也會(huì)有很大的差異，導(dǎo)致臨產(chǎn)時(shí)宮口遲遲不開的原因有很多種，主要是羊水的情況、胎兒的胎位情況、孕婦自身的宮頸結(jié)構(gòu)，同時(shí)孕婦的骨盆也會(huì)影響宮口的打開。同時(shí)孕婦的身體情況以及心情這些因素也會(huì)影響宮口的開合，所以孕婦一定要學(xué)會(huì)放松自己的心情，這樣才能順利的完成整個(gè)分娩的進(jìn)程。
促進(jìn)宮口打開的方法
1.放松心情
情緒對(duì)于順產(chǎn)的女性來說非常的重要，有些孕婦因?yàn)榭謶址置洌跃蜁?huì)產(chǎn)生焦慮和緊張的情緒，這對(duì)于順產(chǎn)來說是非常不利的，所以孕婦要學(xué)會(huì)舒緩自己的不良情緒，保持輕松愉快的心情，轉(zhuǎn)移自己的注意力，使身體放松，這樣才有利于宮口的打開。
2.適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)
在臨產(chǎn)時(shí)會(huì)有頻繁的宮縮痛，所以孕婦可以在家人的攙扶下適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，促進(jìn)宮口的盡快打開，但是要注意走動(dòng)的速度，以免在產(chǎn)床上沒有過多的體力生產(chǎn)。
3.刺激乳房
刺激乳房可以加強(qiáng)宮縮，從而讓宮口打開，孕婦可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下按摩乳房，適當(dāng)?shù)拇碳と轭^。
4.爬樓梯
孕婦可以在保證安全的情況下，適當(dāng)?shù)呐罉翘?，這樣不僅可以促進(jìn)宮縮，同時(shí)還有利于胎兒的胎頭下降，從未加速宮口的打開。
5.深呼吸
在臨近生產(chǎn)時(shí)做深呼吸不僅可以緩解疼痛，消除緊張的情緒，更重要的是能加快產(chǎn)程，促進(jìn)宮口的打開，孕婦可以將自己所有的注意力轉(zhuǎn)移到自己的呼吸上，放松自己的情緒以此來促進(jìn)產(chǎn)程的進(jìn)行。
如果以上的方法沒有明顯的效果，建議孕媽媽要聽從醫(yī)生的建議，為了自身以及胎兒的安全選擇其他的生產(chǎn)方式，避免產(chǎn)生不良的后果。
