成功懷孕是所有備用夫妻最高興的消息，在接下來的大概280天里，胎兒會(huì)在孕媽的腹中慢慢成長，直至出生。一般來說胎兒大多都是在懷孕40周時(shí)出生，但是有些孕婦會(huì)因?yàn)槟承┰虺霈F(xiàn)過期妊娠的情況。那么，懷孕40周還不生怎么辦呢？接下來小編就給大家介紹六個(gè)懷孕40周催生小妙招，感興趣的朋友來了解下吧。
懷孕40周催生小妙招
一、敲門催產(chǎn)法
準(zhǔn)媽媽，在沐浴的時(shí)候，用溫水淋浴。過程中反復(fù)地從肚皮上部沖刷隆起的腹部，一邊沖洗，一邊用手掌溫柔地輕撫腹部，并配合與胎寶貝的對(duì)話。這樣的動(dòng)作，可以促進(jìn)子宮收縮，讓小寶寶盡快出生。
二、行云流水催產(chǎn)法
準(zhǔn)媽媽，可以在上午和下午時(shí)段，去花園或空氣清新的戶外快步行走，每天上午下午各走3個(gè)小時(shí)。走路的過程中，以孕媽媽不感覺到時(shí)勞累為宜。
三、爬樓梯催生法
很多過來人稱，想要小寶寶早日發(fā)動(dòng)，孕媽媽可以試著多爬樓梯。每天家里的樓梯多上下幾回，早晚做一下鍛煉，能夠達(dá)到催生的作用。
四、下蹲催生法
懷孕40周后，肚子還一點(diǎn)反應(yīng)也沒有，孕媽媽可以試著做下蹲運(yùn)動(dòng)。下蹲時(shí)可以扶著床頭做，下蹲的速度和程度，以孕媽媽不感覺到吃力為準(zhǔn)。
五、飲食催產(chǎn)法
飲食也是很有效的一種方法，蓖麻油炒雞蛋近幾年稱為了很多醫(yī)院婦產(chǎn)科的一種催產(chǎn)方法之一，不過這種方法雖然比較簡(jiǎn)單，效果也還不錯(cuò)，但并不代表每位孕婦都可以用，一般都需要去醫(yī)院前行產(chǎn)前檢查之后才可以用這個(gè)方法，同時(shí)在食用的時(shí)候要對(duì)宮縮情況進(jìn)行嚴(yán)密觀察，從而保證母嬰的安全。
六、刺激乳房法
可以通過對(duì)乳頭和乳暈的刺激，誘發(fā)出內(nèi)源性的催產(chǎn)素釋放，引起子宮收縮，這種方法可以代替催產(chǎn)素的使用，一般情況在懷孕39周后開始使用。方法則是每天用溫?zé)崦磔p擦乳頭和乳潤，基本每天兩三次就可以了。觀察出現(xiàn)宮縮時(shí)暫停，宮縮沒有時(shí)再用此法繼續(xù)刺激。
懷孕40周還不生怎么辦
1、保持心態(tài)，如果到了預(yù)產(chǎn)期之日，寶寶還在肚子里，不出來，估計(jì)每個(gè)準(zhǔn)媽媽都會(huì)著急擔(dān)心，而不知所措，其實(shí)不用擔(dān)心，因?yàn)轭A(yù)產(chǎn)期計(jì)算是以月經(jīng)周期28天為準(zhǔn)計(jì)算的，而有些人的周期并不是28天，所以跟實(shí)際的可能會(huì)有幾天差距，所以到了四十周沒反應(yīng)，很正常，因?yàn)檫€沒到時(shí)間，準(zhǔn)媽媽們不用著急，保持好心態(tài)，耐心等待就好。
2、還是要注意營養(yǎng)，千萬不能認(rèn)為孩子已經(jīng)足月，多在里面待一天，就越難生出來，為了大人和寶寶的健康，飲食什么的都應(yīng)該照常，這要才能積蓄更多的體力，到生產(chǎn)時(shí)才能更順利。
3、定期去醫(yī)院檢查，到了四十周還沒反應(yīng)，可以去醫(yī)院做個(gè)檢查，看看胎兒是否正常，量量胎心等，看看醫(yī)生怎么說，一般醫(yī)生會(huì)給出建議，根據(jù)醫(yī)生建議的方法，自己注意一些。
4、如果超出預(yù)產(chǎn)期太久，建議咨詢醫(yī)生是否需要打催產(chǎn)針，一般情況下超過了預(yù)產(chǎn)期一周左右的時(shí)間，胎盤已經(jīng)處于3級(jí)老化的狀態(tài)，而胎兒卻還沒有任何要發(fā)動(dòng)的跡象的時(shí)候，為了防止胎兒在子宮內(nèi)出現(xiàn)缺氧或者是營養(yǎng)供給不足等情況的發(fā)生，醫(yī)院就會(huì)進(jìn)行生產(chǎn)干預(yù)了，就會(huì)給孕婦打催產(chǎn)針以便在短時(shí)間內(nèi)促進(jìn)宮縮，使胎兒正常的分娩出來。
關(guān)于懷孕40周催生小妙招到這里就介紹完畢了，如果懷孕40周已經(jīng)陸續(xù)開始出現(xiàn)臨產(chǎn)的癥狀，且無異樣感，一般都會(huì)很快分娩，屬于正常的。但是如果過了40周，甚至42周還沒有出現(xiàn)臨產(chǎn)的跡象的話，一定要及時(shí)咨詢醫(yī)生查明原因。(注：文中涉及運(yùn)動(dòng)部分需要專人陪護(hù)并且做好預(yù)防措施方可進(jìn)行)
