關(guān)于產(chǎn)后月經(jīng),新媽媽們總是有很多的疑惑,比如什么時(shí)候才能來(lái)呀?量多好還是量少好???一次時(shí)間持續(xù)這么久,有沒(méi)有問(wèn)題呀?來(lái)月經(jīng)了,還能喂奶嗎?沒(méi)來(lái)月經(jīng)是不是就不會(huì)懷孕呀?等等等等。其實(shí),月經(jīng)有時(shí)候就是這樣的,不來(lái)就著急,來(lái)了又討厭!
首先,產(chǎn)后哺乳期月經(jīng)來(lái)早來(lái)遲因人而異,早的8周就來(lái),來(lái)得遲的甚至整個(gè)哺乳期都不會(huì)來(lái)月經(jīng)。三分之一的人在三個(gè)月左右的時(shí)間來(lái),大部分人在六個(gè)月左右的時(shí)間來(lái),都是正常的。我自己是在6個(gè)月多一點(diǎn)的時(shí)間來(lái)的。
其次,哺乳期月經(jīng)一般不規(guī)律,需要隨著哺乳期的結(jié)束,三五次之后才能有穩(wěn)定的量和周期。通常產(chǎn)后的第一次月經(jīng)出血量都教多,并且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。沒(méi)有其他身體不適且十天半月的持續(xù)性出血都不用不過(guò)緊張。如果量太少,就要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),幫助身體填補(bǔ)哺乳期產(chǎn)奶和月經(jīng)出血的雙重消耗!
再者就是,月經(jīng)期仍然可以正常哺乳,民間關(guān)于經(jīng)期奶水有毒的說(shuō)法是不對(duì)的。只是經(jīng)期母乳會(huì)在一定程度上稍有濃縮,哺乳媽媽只需要多喝一些水、牛奶或者蔬菜湯之類(lèi)的就可以了!