關于產后月經,新媽媽們總是有很多的疑惑,比如什么時候才能來呀?量多好還是量少好啊?一次時間持續(xù)這么久,有沒有問題呀?來月經了,還能喂奶嗎?沒來月經是不是就不會懷孕呀?等等等等。其實,月經有時候就是這樣的,不來就著急,來了又討厭!
首先,產后哺乳期月經來早來遲因人而異,早的8周就來,來得遲的甚至整個哺乳期都不會來月經。三分之一的人在三個月左右的時間來,大部分人在六個月左右的時間來,都是正常的。我自己是在6個月多一點的時間來的。
其次,哺乳期月經一般不規(guī)律,需要隨著哺乳期的結束,三五次之后才能有穩(wěn)定的量和周期。通常產后的第一次月經出血量都教多,并且持續(xù)時間長。沒有其他身體不適且十天半月的持續(xù)性出血都不用不過緊張。如果量太少,就要補充營養(yǎng),幫助身體填補哺乳期產奶和月經出血的雙重消耗!
再者就是,月經期仍然可以正常哺乳,民間關于經期奶水有毒的說法是不對的。只是經期母乳會在一定程度上稍有濃縮,哺乳媽媽只需要多喝一些水、牛奶或者蔬菜湯之類的就可以了!