剖腹產(chǎn)作為生寶寶常見(jiàn)手術(shù)方式，在準(zhǔn)備手術(shù)之前，要按照醫(yī)生要求進(jìn)行全面檢查，確定身體指標(biāo)是否符合手術(shù)要求，這對(duì)孕媽媽和寶寶來(lái)說(shuō)都能更大程度保證安全。在做完手術(shù)之后，如果想要讓身體快速恢復(fù)，避免手術(shù)對(duì)身體造成影響，建議所有產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)生完寶寶之后，一定要注意正確護(hù)理方法，這樣才能讓身體恢復(fù)正常健康狀態(tài)。
1、預(yù)防傷口出現(xiàn)感染
產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)手術(shù)之后，一定要注意身體是否有異常反應(yīng)，有任何不舒服問(wèn)題必須要第一時(shí)間和醫(yī)生溝通，然后進(jìn)行檢查，要積極注意排惡露的情況，同時(shí)還要預(yù)防傷口出現(xiàn)感染，在手術(shù)拆線之前傷口絕對(duì)不能沾水。通常沒(méi)有太大問(wèn)題的產(chǎn)婦在術(shù)后兩三天左右就能下地行走，但是千萬(wàn)不要有太大動(dòng)作，尤其是要保護(hù)好自己的傷口，不要悶熱潮濕，否則很容易出現(xiàn)傷口感染的問(wèn)題。
2、補(bǔ)充豐富均衡營(yíng)養(yǎng)
由于剖腹產(chǎn)手術(shù)對(duì)女性元?dú)舛嗌俣紩?huì)有些損傷，在做完手術(shù)生完寶寶之后，一定要全面均衡補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這樣就能避免營(yíng)養(yǎng)不良，同時(shí)還能快速恢復(fù)元?dú)猓苊鈿庋獓?yán)重虧損。但是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)并不是胡亂補(bǔ)充，而是要注重科學(xué)健康比例，每天要注重營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配合理，也不要喝太多油膩的湯，可以選擇喝牛奶等補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這樣既可以增加免疫力，還能避免在產(chǎn)后出現(xiàn)發(fā)胖的問(wèn)題。
3、必須保證充足休息
相信產(chǎn)婦在生完寶寶之后，通常都是比較激動(dòng)和開(kāi)心，尤其是和自己的親朋好友報(bào)喜，在這個(gè)過(guò)程中難免會(huì)消耗自己的體能，因?yàn)樵谏a(chǎn)之后必須要充足休息，盡量不要玩手機(jī)，保證充足睡眠，讓自己心情和精神狀態(tài)都平靜下來(lái)，恢復(fù)差不多之后再和親朋好友報(bào)喜也來(lái)得及，保證充足休息才能讓元?dú)獾玫交謴?fù)，畢竟這是一場(chǎng)大手術(shù)，千萬(wàn)不要小看剖腹產(chǎn)之后的身體影響。
4、術(shù)后可以適量運(yùn)動(dòng)
經(jīng)過(guò)剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，在術(shù)后恢復(fù)期間，除了要注意充足休息以及均衡飲食之外，還可以適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，雖然剖腹產(chǎn)確實(shí)要注意術(shù)后不能撕裂傷口，但是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也是非常有必要的，在能下地之后盡量多行走，可以讓家人扶著緩慢行走。在傷口拆線之后，如果身體沒(méi)有明確不適，并且醫(yī)生建議可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，就可以在術(shù)后1~2個(gè)月左右進(jìn)行一些系統(tǒng)健康的康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這樣不僅能幫助身體恢復(fù)，還能更快速瘦身。
為了可以在產(chǎn)后恢復(fù)過(guò)程更為順利，讓身體快速恢復(fù)健康狀態(tài)，尤其是不影響以后再次生育能力，建議所有女性在剖腹產(chǎn)生完寶寶之后，一定要注意保護(hù)好自己的身體。尤其是注重健康生活作息以及合理飲食習(xí)慣，這樣才能讓身體恢復(fù)健康狀態(tài)，如果不注重術(shù)后護(hù)理，肯定會(huì)引發(fā)很多嚴(yán)重疾病和后遺癥，還會(huì)影響以后生育能力。
