為了減輕分娩痛，不少年輕新媽選擇了剖腹產(chǎn)。但凡事都有利弊，剖腹產(chǎn)也不另外。在剖腹產(chǎn)手術(shù)后，醫(yī)生會(huì)讓新媽媽想盡辦法要盡快的放屁，要盡快的把氣排出來(lái)，讓腸道通暢，才能恢復(fù)飲食，恢復(fù)身體的元?dú)?。但是有些孕媽媽就開(kāi)始著急了，這放不出來(lái)啊，就開(kāi)始想剖腹產(chǎn)放屁的快速方法有哪些啊。先不要著急，聽(tīng)小編給你們一一道來(lái)。
剖腹產(chǎn)放屁的快速方法 試試看這些方法如何
1.運(yùn)動(dòng)
在生產(chǎn)后要多翻翻身，要多下床來(lái)鍛煉鍛煉，在沒(méi)事的時(shí)候可以揉揉肚子，但是切記不要過(guò)力哦，因?yàn)榕掠|碰到傷口，定時(shí)去上個(gè)廁所，增加腸道的蠕動(dòng)。
2.食調(diào)
一般來(lái)說(shuō)，在剖腹產(chǎn)后，新媽媽吃的食物都是半流質(zhì)的，吃的是稀的食物，這樣有利于排氣，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候腸道還完全的暢通，不能吃硬的?？梢蕴}卜湯等之類(lèi)的食物，有助于排氣。需要注意的是在剖腹產(chǎn)6個(gè)小時(shí)內(nèi)，不能進(jìn)食東西，在6個(gè)小時(shí)后，不要吃高脂肪的食物。
3.按摩
在剖腹產(chǎn)后，有的新媽媽腸胃功能排氣排的很好，有的新媽媽會(huì)腹脹不通氣，這個(gè)時(shí)候就需要在肚子上面按摩了。可以順時(shí)針按摩，動(dòng)作要輕柔。以不碰疼肚子傷口為標(biāo)準(zhǔn)(按摩方法:用拇指按壓雙足胃反射區(qū)5min；用手魚(yú)際推揉雙足小腸反射區(qū)3-5min；用手指從下向上推右足的升結(jié)腸反射區(qū)3-5min；用拇指從外向內(nèi)推右足的橫結(jié)腸反射區(qū)3-5min；用拇指從外向內(nèi)推左足的橫結(jié)腸反射區(qū)3-5min；用拇指從上向下推左足的降結(jié)腸反射區(qū)3-5min；用食指單勾法從外向內(nèi)按壓直腸和肛門(mén)反射區(qū)3-5min；此上操作一天一次，連續(xù)3-5天即可)。實(shí)在不行就用開(kāi)塞露塞肛也有助于胃動(dòng)力恢復(fù)。
4.情緒
在產(chǎn)后，新媽媽們的心情是最容易煩躁的，這個(gè)時(shí)候家人就要讓新媽媽的心情保持舒暢，產(chǎn)婦的心情也是影響身體的一大因素。所以保持樂(lè)觀，開(kāi)心的心情也很重要。
