訓(xùn)練寶寶爬行的好處
爬行是寶寶成長(zhǎng)的一個(gè)必經(jīng)階段,那么為什么寶寶要訓(xùn)練爬行呢?寶寶學(xué)會(huì)了爬行,除了能鍛煉身體外,還有什么益處嗎?
1、能提高寶寶的活動(dòng)能力
爬除了能鍛煉寶寶全身大肌肉活動(dòng)的力量和四肢活動(dòng)的協(xié)調(diào)性、靈活性外,還有助于視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發(fā)育,促進(jìn)身體的協(xié)調(diào);還可使血液循環(huán)流暢,并且促進(jìn)肌肉、骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,能從整體上提高寶寶活動(dòng)的能力。
2、能增強(qiáng)寶寶體質(zhì),促使其健康成長(zhǎng)
訓(xùn)練寶寶爬行的好處之一就是可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量較大,有助于寶寶吃得多、睡得好、體重、身長(zhǎng)長(zhǎng)得快。
3、可以增進(jìn)親子間交流,培養(yǎng)親子間的感情
訓(xùn)練寶寶爬行能增進(jìn)母子間的交流。在寶寶會(huì)爬后,在父母的引導(dǎo)下獲得的成功體驗(yàn)不斷增多,并且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗(yàn)。這些體驗(yàn)?zāi)軌蜇S富寶寶的情感,研究表明,經(jīng)常爬行的寶寶見到父母時(shí)的興奮狀態(tài)明顯高于不會(huì)爬行的寶寶。
4、促進(jìn)寶寶社會(huì)性發(fā)展
寶寶會(huì)爬后,他接觸父母禁止觸動(dòng)的物品、做父母不允許他做的事情的可能性都大大增加了,這在客觀上增加了親子情緒互動(dòng)的機(jī)會(huì);同時(shí),寶寶會(huì)爬行又使得父母意識(shí)到寶寶本身的主動(dòng)性,并使父母開始以一定的規(guī)范要求孩子,開始對(duì)寶寶不合規(guī)范的行為表示不快。這些變化又進(jìn)一步促使寶寶的社會(huì)性情緒發(fā)展。
訓(xùn)練寶寶爬行的重要階段
一般情況下,人們都會(huì)在寶寶六個(gè)月后開始訓(xùn)練寶寶爬行,剛開始的時(shí)候,寶寶可能不能很好地掌握,常常會(huì)出現(xiàn)爬時(shí)向后倒著爬、原地打轉(zhuǎn)、只爬不前進(jìn)、匍匐向前等情況,但這都是寶寶學(xué)習(xí)爬行的一個(gè)正常的現(xiàn)象,父母不必為此過(guò)分憂慮。
訓(xùn)練寶寶爬行的三個(gè)重要階段:
階段一:5~6個(gè)月
通常,在5~6個(gè)月時(shí),父母就會(huì)為爬行做準(zhǔn)備了,他會(huì)趴在床上,以腹部為中心,向左右挪動(dòng)身體打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),漸漸地他會(huì)匍匐爬行,但腹部仍貼著床面,四肢不規(guī)則地劃動(dòng),往往不是向前爬而是向后退。
階段二:6~7個(gè)月
寶寶6~7個(gè)月的時(shí)候,就能夠不用支撐獨(dú)自坐穩(wěn)后,可能很快就可以開始爬了。寶寶會(huì)把頭抬來(lái),向四周看。這時(shí)候他的手臂、腿和背部的肌肉也足夠強(qiáng)壯有力,在用雙手和雙膝支撐身體時(shí),不至于摔倒。
寶寶會(huì)逐漸(在幾個(gè)月內(nèi))學(xué)會(huì)充滿信心地從坐姿轉(zhuǎn)換為四肢著地的姿勢(shì),而且很快就會(huì)意識(shí)到,如果自己伸開四肢,讓身體和地板平行,就可以前后晃動(dòng)身體了。