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如何讓孩子養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2012-07-20 14:11:38編輯:Chen

在家庭教育當(dāng)中父母的角色非常重要,不僅要教育好孩子努力學(xué)習(xí),更要教育好孩子的日常生活習(xí)慣,哪怕是一些看似小問題的問題,也值得重視。父母教育孩子應(yīng)該做好生活中的每一點(diǎn)一滴,讓自己成為孩子的學(xué)習(xí)榜樣。孩子不愛吃飯是現(xiàn)代家庭教育當(dāng)中的一大“難題”,如何解決這個(gè)問題呢?作為父母的你,首先要找到孩子討厭吃飯的原因,再找關(guān)鍵的“根治”方法。

孩子在一歲時(shí)變得挑食,這是正常的。尤其長(zhǎng)第一批臼齒時(shí),食量減半,甚至討厭吃東西。孩子像成人一樣,食欲也會(huì)發(fā)生變化。父母在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期的錯(cuò)誤舉止,很可能使孩子養(yǎng)成不好好吃飯的習(xí)慣。

◆張開嘴,我喂你

喂飯時(shí)父母動(dòng)作粗魯,大匙大匙灌孩子,孩子一口未嚼完,又接著喂第二口。孩子吞因不及,一點(diǎn)都體會(huì)不到吃飯的快樂。在孩子看來(lái)吃飯就是一種折磨,是受刑罰。


 

◆你必須把這碗飯吃完

孩子一般不明白父母為何如此強(qiáng)迫自己,心里覺得委屈.遂生反抗情緒,一點(diǎn)食欲也沒有。

◆好好把飯吃完,然后給你吃巧克力

父母采用嘉獎(jiǎng)的辦法鼓勵(lì)孩子吃飯,并自以為是妙方。這種說(shuō)法給孩子造成的印象是:巧克力比飯好吃。

◆給你吃這個(gè),滿盤菜就這一點(diǎn)是好東西

孩子會(huì)把他認(rèn)為好的東西視為已有,他完全有理由只吃這一點(diǎn),于是造成孩子只吃包子餡的局面,大人還心滿意足地為孩子吞下包子皮。

◆愛吃什么吃什么

孩子對(duì)食品的愛好可塑性太大,他們愛吃的食物很可能對(duì)他們的身體不利。

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