2.補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅
如果小孩并非故意抖腿，而是在不自覺中抖腿，甚至在你指出小孩抖腿的時(shí)候，小孩也驚訝了一下。那媽媽不要輕易指責(zé)孩子，很可能是孩子身體缺鈣缺鋅了，導(dǎo)致小孩在很專注或是很放松的時(shí)候神經(jīng)會(huì)不自覺的開始誘導(dǎo)抖腿；這時(shí)候可以給小孩吃一些高鈣食物，或是鈣片和補(bǔ)鋅保健品。
3.及時(shí)就醫(yī)
如果孩子總是抖腿，并且屢教不改，還伴隨著精神力不集中、坐不住、情緒起伏大、容易生氣，而且學(xué)習(xí)能力和溝通能力差，那就是多動(dòng)癥的表現(xiàn)。建議及時(shí)送孩子去醫(yī)院做檢查，然后在進(jìn)行相關(guān)治療和調(diào)理。多動(dòng)癥越早治療效果越好，千萬別覺得難以啟齒，貽誤病情。
綜上所述，小孩喜歡抖腿并不是什么疑難雜癥，家長(zhǎng)只要根據(jù)小孩抖腿的表現(xiàn)分門別類，然后做出正確判斷，用最合適的改教方法就可以輕松改掉小孩這個(gè)壞習(xí)慣。但這個(gè)糾正過程是需要一段時(shí)間的，家長(zhǎng)千萬不要心急，一定要有耐心，陪伴小孩一起糾正抖腿習(xí)慣。
