國慶出游可以帶寶寶去爬山嗎?
相信現(xiàn)在很多家長都喜歡從小培養(yǎng)孩子的耐力和勇氣,就會(huì)帶寶寶去爬山,可是要知道的是山勢(shì)險(xiǎn)惡、路程較遠(yuǎn)的大山大嶺不合適年紀(jì)小的寶寶旅行,由于寶寶的耐力和腳力都不夠,強(qiáng)行讓孩子爬上去是存在風(fēng)險(xiǎn)的,而大人想要抱著孩子爬山也不是行得通的,過激的運(yùn)動(dòng)量和過陡的斜坡對(duì)寶寶的骨頭發(fā)育也不是什么好事。如果去爬山有什么要注意的?
1、只帶必需品爬山本來就是體力活,帶孩子爬山還要分散精力照顧孩子,更要考慮孩子的體力問題,所以應(yīng)該盡量輕裝上陣。必備物品包括:水、適量的食物、雨衣、防水鞋套、創(chuàng)口貼、、紙巾、清涼油、垃圾袋、毛巾、防蚊水,因?yàn)閹Ш⒆优郎?,最好給孩子多帶一件外套,以防天氣變化或山里的溫差讓孩子著涼。
2、穿合適的衣服鞋子
有的家長帶認(rèn)為帶孩子出門游玩,一定要穿得漂亮,穿著皮鞋裙子就出門,但爬山畢竟是運(yùn)動(dòng),一定要穿合適的服裝,建議穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋,方便行動(dòng),穿長褲、長袖,以防蚊蟲叮咬,建議戴頂帽子,陽光強(qiáng)烈時(shí)還可遮陽。
爬山之前,最好帶著孩子做做熱身運(yùn)動(dòng),如壓腿、伸展、雙腳原地繞圈等,讓關(guān)節(jié)活動(dòng)開,預(yù)防爬山過程中出現(xiàn)腳抽筋、拉傷韌帶等意外。
4、遠(yuǎn)離草叢
山邊道路旁通常會(huì)有一些草叢,一定要讓孩子遠(yuǎn)離草叢,因?yàn)椴輩怖锩嫖kU(xiǎn)都鐸,一方面草叢里面可能不平,甚至可能有碎石,容易滑倒;另一方面,草叢里可能會(huì)暗藏蛇或毒蟲。
5、別走小路
有的人爬山不喜歡寬敞的大陸,認(rèn)為走小路更刺激,但如果是帶孩子一起爬山,最好不要走小路,因?yàn)槲唇?jīng)開發(fā)的小路往往會(huì)有意想不到的危險(xiǎn),而且孩子的生理?xiàng)l件和體力也不適合走小路。
6、別讓孩子單獨(dú)行動(dòng)
孩子活潑好動(dòng),家長一定要注意不要讓孩子單獨(dú)行動(dòng),最好讓孩子走在自己的前面,如果是路面險(xiǎn)峻或濕滑,最好牽著孩子的手一起走,以免發(fā)生意外。
結(jié)語:孩子就像一株嫩芽,需要父母的呵護(hù),也需要雷霆和雨露,帶寶寶出游也要讓寶寶學(xué)會(huì)一些技能,但也要保證寶寶的安全。