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如果你忍不住對孩子發(fā)火,那請這樣做

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-04-05 22:35:20編輯:xixi

對于家長來說,你會因為孩子太調(diào)皮而發(fā)脾氣嗎?很多家長會和孩子相處中發(fā)脾氣,習慣于把每次發(fā)脾氣歸咎為孩子不聽話,或孩子某種行為太不像話,認為自己發(fā)脾氣是不得已而為之,是為了教育孩子。

事實是,脾氣不但沒有教育功能,卻是反教育的。脾氣越大,教育效果越差。壞脾氣不僅像一把亂揮的錘子,破壞當下的一時一事,甚至造成不必要的人生悲劇;更像彌散的有毒氣體,形成深遠而廣泛的損害。

有時因為孩子太調(diào)皮,實在不能不讓人生氣發(fā)火,火總是憋著也不是辦法啊。于是發(fā)火不能,不發(fā)火也不能,內(nèi)心糾結(jié)得很!為此不少家長經(jīng)常下決心要改掉壞脾氣,每每事到臨頭,火氣一上來,就什么都忘了。

因此,我們今天就來談一談有關(guān)你發(fā)脾氣的問題。

如果你忍不住對孩子發(fā)火,那請這樣做吧

1、接受生氣的事實,不必內(nèi)疚,要讓孩子知道你對他此時此刻的情緒反應是什么。

2、客觀地表達出自己的感覺,你對孩子的擔心。比如說:我生氣是因為我擔心你;而不是說:你這個孩子怎么總是這么讓人頭疼!不要翻舊賬、給孩子貼標簽,或是口無遮攔地指責。

3、可以直接告訴孩子,我們的期待是什么,孩子如何做會更好。這樣可以明確給孩子指出一條可以避免“闖禍”,或者能夠解決問題的方法。

4、若上述3步你發(fā)火當下沒有做到,請在意識到不妥、感到內(nèi)疚的當下(最好在同一天內(nèi)),去跟孩子進行情感交流,包括告知孩子你發(fā)火的原因(你愛他,只是不喜歡他的錯誤行為);為你的情緒失控說對不起(只是為情緒失控說對不起,不能為此想要彌補孩子,而放棄之前自己在堅持的原則,否則功虧一潰),最后跟孩子再次討論引起你發(fā)火的事情本身,包括你對孩子的期待,并就某件事定個規(guī)則,做個約定等。

5、跟孩子說對不起不丟人,它是愈合孩子內(nèi)心傷口的良藥。當然,說對不起之后,等孩子情緒穩(wěn)定了,還要記得冷靜客觀地和孩子一起分析問題,讓他知道下一次應該怎么做。

6、最后,沖孩子發(fā)火的次數(shù)不能過于頻繁,沒完沒了。請至少只在孩子犯了比較嚴重的錯誤時責罵,而不是永遠嘮叨、對孩子表現(xiàn)出不耐煩。

就讓我們記住沒有脾氣的胸腔,才能裝滿教育正能量。

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