寶寶到了可以添加輔食的年齡后，父母就要學(xué)會(huì)正確的輔食做法，寶寶吃的輔食不僅要有豐富的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)輔食的搭配也講究科學(xué)合理，這樣才能促進(jìn)寶寶健康成長(zhǎng)。進(jìn)入冬季以后，天氣寒冷干燥，抵抗力差的寶寶就會(huì)出現(xiàn)感冒咳嗽的情況，所以父母就可以給寶寶制作具有預(yù)防感冒和潤(rùn)肺功效的白蘿卜，白蘿卜是一種具有較高醫(yī)用價(jià)值的蔬菜，食用后對(duì)人體有很大好處。那么，寶寶輔食白蘿卜的做法有哪些呢？
寶寶輔食白蘿卜的做法
1.白蘿卜米粥
做法：將白蘿卜去皮洗凈后切成小塊，然后在鍋中用清水煮熟，煮熟后將白蘿卜用勺子制成泥狀；將洗凈后的小米在鍋中煮成粘稠的粥，最后將白蘿卜泥倒在米粥中攪拌均勻即可食用。
2.白蘿卜肉丸
做法：將白蘿卜、花菜和豬肉洗凈，白蘿卜用擦板擦成細(xì)絲狀，花菜子在鍋中焯水后用刀切成碎末，豬肉剁成肉泥；然后將這三種食材一同放入碗中，加入適量的生粉攪拌均勻；最后制成肉丸子后隔水蒸熟即可。
3.蘿卜鯽魚(yú)湯
做法：將新鮮的鯽魚(yú)和白蘿卜洗凈，鯽魚(yú)去除多余的臟腑后放入油鍋中煎制兩面金黃撈出備用，白蘿卜去皮切絲備用；將煎好的鯽魚(yú)放入鍋中，加入適量的清水和姜絲用大火煮沸，煮開(kāi)后放入白蘿卜直至煮熟即可起鍋，起鍋前可以加入適量的食鹽調(diào)味。
4.白蘿卜豆腐圓子湯
做法：將所有食材洗凈，豬肉剁成肉餡、白蘿卜切絲、生姜切成碎末備用；然后將豬肉餡、豆腐、姜末和適量的食鹽放入碗中充分的攪拌均勻，注意豆腐一定要捏碎；鍋中放入適量的清水后方入蘿卜，水開(kāi)后將餡料制成豆腐圓子后在鍋中煮熟，在起鍋前撒上蔥花即可。
5.白蘿卜絲餅
做法：將白蘿卜洗凈后用擦板擦成最細(xì)的絲狀，將白蘿卜絲放入容器中，然后依次加入適量的面粉、豬肝粉、香菇粉以及溫水進(jìn)行充分的攪拌，在平底鍋上刷一層薄薄的油；再將制好的面糊在鍋上攤成餅狀，煎制成兩面金黃色后即可。
白蘿卜是冬季的最佳食物，具有清熱生津、開(kāi)胃健脾等多種功效，在冬季食用還能抗寒，所以父母在日常可以適當(dāng)?shù)亩嘧寣殞毘砸恍?，讓寶寶的身體更強(qiáng)壯。
