菠菜雞蛋粥
材料:米1杯、菠菜100克、雞蛋1顆、高湯或水8杯、醬油、鹽、香油少許
做法:
1、白米洗凈瀝干備用。雞蛋打散備用。
2、菠菜洗凈,滾水略川燙撈起瀝干,備用。
3、熱鍋倒入香油,將白米拌炒后加入水拌勻,熬粥。
4、粥熟后將燙好的菠菜倒入,調(diào)味拌勻,再淋上蛋液邊攪拌煮熟即可。
雞蛋肉糜粥
材料:雞蛋、肉糜、大米
做法:
1、一小量杯大米,放一大鍋水煮成爛粥。
2、一只雞蛋打勻,加點(diǎn)水和肉糜放蒸鍋里,隔水蒸10分鐘后取出。
3、和煮好的白粥拌在一起即可。
雞蛋牛肉粥
材料:火鍋牛肉片、雞蛋、青蔥、米、水、胡椒鹽、鹽巴、姜
做法:
1、青蔥切成蔥花備用,姜切姜絲備用,火鍋肉片取個三片,每片再切成三塊。
2、洗一杯米,然后加入五杯水,并將剛剛備好的肉片蔥花和姜絲都放進(jìn)去。
3、先加入一些胡椒與鹽,電鍋一杯水,即可按下開始煮。
4、先打蛋,在電鍋跳起后,趁熱移到瓦斯?fàn)t開火加入蛋花,稍滾蛋花成型之后即可。
鱈魚雞蛋粥
材料:泡好的白米15g、鱈魚肉30g、剁碎的馬鈴薯20g、青江菜10g、雞蛋黃0.5個、鮮高湯90ml
做法:
1、白米磨碎,鱈魚肉蒸熟,剁碎,青江菜川燙后剁碎。
2、在煎鍋里放油,化開后先炒鱈魚肉、馬鈴著、青江菜,再倒入白米和鮮高湯煮,最后將蛋黃打散放進(jìn)去煮熟。