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輔食越爛對寶寶越好嗎 有關(guān)寶寶輔食的誤區(qū)媽媽要知道(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-10-20 10:45:22編輯:七七

有關(guān)寶寶輔食的兩大誤區(qū)

1.濃湯寶寶喝了好

有些家長認(rèn)為,湯煲得越濃越好,于是小火慢慢熬,一熬就是幾個(gè)鐘頭。殊不知這樣的湯寶寶喝了不光沒有營養(yǎng),還有可能產(chǎn)生一些不健康的物質(zhì),喝下去對身體有害。

其實(shí),寶寶喝些青菜湯,瘦肉湯就已經(jīng)很營養(yǎng)了。瘦肉湯做起來非常方便,只需把瘦肉切成片,接著直接放在清水里煲湯,瘦肉湯味道鮮美,脂肪含量又少,很適合寶寶食用。

2.寶寶能和大人一樣生吃水果和蔬菜

有些家長覺得寶寶也可以喝大人一樣生吃水果蔬菜。其實(shí)大人和小孩的消化系統(tǒng)有很大差別,孩子的消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育好,生吃某些水果蔬菜會導(dǎo)致腸胃不適,引發(fā)腹脹腹泄等消系統(tǒng)疾病。不建議給年幼的寶寶生吃水果蔬菜。但可以榨點(diǎn)水果汁,每次喝一小杯,也要看寶寶頭次喝過之后的反應(yīng),如果腹泄,建議就不要再喂。

說在最后:

1.寶寶的輔食并非越爛越好,否則只會讓孩子形成對軟食的依賴性,還會影響他的咀嚼能力,以及牙齒的正常萌出和排列。

2.寶寶缺乏必要的咀嚼鍛煉,既會降低食欲,還不利于味覺發(fā)育和未來的語言表達(dá)能力,因此爸爸媽媽在輔食的準(zhǔn)備上要注重循序漸進(jìn),隨著年齡的增長,讓寶寶逐漸接觸干的、硬的食物,來充分鍛煉他的咀嚼力,這對孩子的成長發(fā)育才是有利的。

3.現(xiàn)在生活條件變好,不要讓家里的零食取代了正常進(jìn)餐。

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