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讓寶寶愛(ài)上吃飯的小招數(shù)(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2013-09-09 11:48:08編輯:Chen

4、寶寶的腸胃不適

由于零食吃得太多了,或者是某些藥物的反應(yīng),對(duì)寶寶的腸胃造成了負(fù)擔(dān)。讓寶寶的胃有胃長(zhǎng)和不適感,所以寶寶自然的就不想吃飯了。

5、寶寶吞咽功能不完善

寶寶的吞咽功能不如大人完善,有些食物如長(zhǎng)莖的菜味等,會(huì)梗在喉嚨中造成不適感。這會(huì)讓寶寶反射性的拒絕此類(lèi)蔬菜,讓媽媽以為孩子是挑食,不愛(ài)吃蔬菜的假象。

6、環(huán)境因素影響

吃飯的地方人過(guò)多,嘈雜,開(kāi)著電視機(jī),成人吸煙,喝酒或大聲喧嘩,吃飯的環(huán)境過(guò)于吵鬧,都是不利于孩子順得進(jìn)餐的因素。

7、家長(zhǎng)過(guò)于嬌慣

爸爸媽媽疼愛(ài)寶寶是很自然的,但是有些家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài),對(duì)孩子的不良飲食習(xí)慣是聽(tīng)之任之。孩子想吃就吃,不想吃就不吃,只要孩子喜歡吃的東西,一概是有求必應(yīng),從不管是否能吃,或者是否對(duì)孩子健康不利。

更有一些家長(zhǎng)把零食當(dāng)成哄孩子的一種工具,為孩子買(mǎi)他們喜歡的零食,體現(xiàn)為母關(guān)愛(ài)孩子的唯一內(nèi)容??偸呛ε潞⒆羽I壞,不停的喂吃零食。從而導(dǎo)致胃沒(méi)有“休息”時(shí)間,胃里整天都有東西,孩子自然不會(huì)再有食欲了。

怎樣才能讓孩子愛(ài)上吃飯呢?

1、固定吃飯的位置

2、定時(shí)定量進(jìn)餐

3、零食不可過(guò)量,適而可止

4、增加孩子的戶外運(yùn)動(dòng)量

5、選購(gòu)孩子喜歡的餐具

6、經(jīng)常變化菜的口味和花樣

7、為吃飯?jiān)鎏砣の缎?/p>

培養(yǎng)孩子良好進(jìn)餐主式的方法

1、家中配備寶寶吃飯專(zhuān)用的桌椅和餐具

2、讓寶寶自己學(xué)著吃飯

3、利用寶寶的逆反心理

4、給寶寶適度的選擇

5、及時(shí)鼓動(dòng)寶寶,做得好應(yīng)適當(dāng)給予獎(jiǎng)勵(lì)

6、為寶寶灌輸營(yíng)養(yǎng)的概念

本文由媽媽育兒網(wǎng)(http://m.15thirdstreetblackrock.com/)小編編輯整理

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