媽媽育兒網(wǎng)
當前位置: 主頁 > 幼兒期 > 食譜營養(yǎng) >

2歲寶寶補鈣吃什么好?如何判斷寶寶是不是缺鈣?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-09-10 12:16:14編輯:璇子
寶寶補鈣應該吃什么也是屬于比較的受到大家的關注的,但是2歲的寶寶補鈣應該吃什么卻不是所有的家長也都是知道的,那么,我們一起來看看,2歲寶寶補鈣吃什么好?

2歲寶寶補鈣吃什么好?

如果說寶寶出現(xiàn)缺鈣的情況,則是建議家長可以給寶寶吃一些鈣含量比較的高的食物的,比如說:骨頭、蝦皮、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、牛奶和豆制品,當然還應該適當喝點魚肝油和鈣片,乳鈣是補鈣的最好方式之一,乳鈣容易吸收,效果好,可以試試補鈣食品。
但是在這里家長需要注意的就是,寶寶補鈣是一定的不可以盲目的補鈣的,建議家長是需要給寶寶多曬曬太陽的,飲食上則是建議可以多喝骨頭湯來給寶寶進行補鈣的。
說道給寶寶補鈣鋅,那么,家長需要注意的就是,食物是最理想的選擇,但是往往食物的補充會比較慢時間久。所以肯定會需要藥補。吃完鋅鈣的藥品后,最好給寶寶吃些含葉酸,維生素CD的果品或事物,比如橙子,獼猴桃等等。

如何判斷寶寶是不是缺鈣?

1、出牙遲或牙齒排列參差不齊。
2、不易入睡,更不易進入沉睡狀態(tài)。
3、白天常出現(xiàn)煩躁,坐立不安。
4、前額高突,形成方顱。
5、陣發(fā)性腹痛,但又查不出寄生蟲,無消化不良、腸炎等病
6、指關節(jié)明顯較大,指節(jié)瘦小無力。
7、偏食或厭食。

    相關閱讀

    編輯推薦

    圖文推薦
    • 帶有金木水火土的字 留下深刻的印象

    • 缺金的女寶寶名字大全 能夠促進其發(fā)展的小名

    • 女孩缺土取什么名字好 優(yōu)雅動聽的名字

    • 女孩名字屬水寓意又好的字 選擇名字時需要仔細考量

    熱門閱讀