4歲寶寶食譜 既營養(yǎng)又美味的寶寶食譜大全

媽媽們都想要給孩子最好的東西，無論是吃的還是用的。為了孩子能健康的成長，許多媽媽都會煞費苦心的去收集適合自己寶寶年齡段的各種各樣的食譜，以便每天都能換著花樣的做給寶寶吃，這樣既能讓寶寶不挑食，又能讓寶寶補(bǔ)充到充足的營養(yǎng)。在這里，小編也收集了很多適合4歲寶寶吃的食譜，各位寶媽們也可也給寶寶做來試試哦！

1.雞蛋肉松三明治

早餐時可以給寶寶做一個雞蛋肉松三明治，既好看又有營養(yǎng)。

材料：1個雞蛋、1小根黃瓜、、一根火腿、4片面包。

做法：首先把雞蛋煎熟，然后火腿切片，最后把黃瓜切成薄片，加入少許的鹽、用糖腌10分鐘，瀝干水分，在面包上撒上一層肉松，再蓋上一片面包;然后將煎蛋放在上面，再擺上黃瓜片，蓋上一片面包;擺上火腿片，蓋上另一片面包，這樣我們的三明治就完成了，最后可以把三明治對角切開，方便寶寶食用。

2. 田螺肉韭菜

材料：田螺肉150克，韭菜100克，料酒、精鹽、白糖、植物油各適量，蔥絲少許。