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香瓜嬰兒多大可以吃 嬰兒吃香瓜有什么好處

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2019-04-23 14:13:06編輯:佳謠

嬰兒的飲食對于每個父母來說,都是關注的焦點,嬰兒在生長發(fā)育的關鍵時期,日常的飲食不僅要富有營養(yǎng),同樣還有保持多元化,尤其是要多吃一些富含維生素的新鮮水果,這樣才能保證營養(yǎng)的均衡攝入。隨著嬰兒的年齡增長,日??梢詳z入的水果有很多,而其中比較受嬰兒喜愛的就是香瓜了,香瓜的味道非常的甘甜可口,而且營養(yǎng)成分豐富,非常適合嬰兒食用。那么香瓜適合多大的嬰兒吃呢?

香瓜嬰兒多大可以吃

香瓜含有較高的營養(yǎng)成分,它富含蘋果酸、葡萄糖以及氨基酸、維生素C等多種營養(yǎng)物質,具有很高的營養(yǎng)價值,一般情況下建議一周歲以上的孩子吃香瓜,這個年齡的寶寶已經基本具備對食物的消化和吸收能力,可以將香瓜與多種食物進行搭配,從而滿足寶寶的飲食需求。

寶寶吃香瓜有很多的好處,香瓜含有豐富的膳食纖維,經過人體消化和吸收可以促進腸胃的蠕動,加速大便的排出,減少寶寶發(fā)生便秘的幾率;而且香瓜本身富含大量的維生素C和氨基酸等物質,能夠為寶寶的成長提供營養(yǎng)元素,從而提高寶寶的抵抗力,減少病毒和洗凈對寶寶的侵襲。

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