因?yàn)槎寡恐泻芯S生素C，是孩子成長中不可或缺的維生素來源。關(guān)鍵常吃豆芽，可以使寶寶的頭發(fā)烏黑光亮，美白肌膚。
3、2歲以上的寶寶吃豆芽還有預(yù)防近視，保護(hù)視力的作用，因?yàn)槎寡恐泻芯S生素B2，可以很好的防止眼部干燥，充血，發(fā)炎，視力模糊等癥狀。所以為了寶寶的視力更健康，常吃豆芽吧！
4、給2歲以上的孩子吃豆芽還可以補(bǔ)腦健腦哦，因?yàn)槎寡恐泻械牧自剌^高，而磷元素又是合成人體所需要的卵磷脂和腦磷脂所必不可缺的成分。所以常吃豆芽可以增強(qiáng)寶寶大腦發(fā)育，提高寶寶智力發(fā)育，因此請(qǐng)家長們盡快給2歲以上的寶寶吃豆芽吧！
5、我們中國地廣物博盛產(chǎn)許多營養(yǎng)豐富的食材，為了孩子的健康，家長們一定要懂得怎么在這么多的食材中選擇出最適合寶寶的美食。
豆芽對(duì)孩子來說好處很多，它唯一的缺點(diǎn)就是不好消化。所以不適合一歲半的孩子食用，畢竟消化不良不利于孩子成長。
以下推薦一款超適合寶寶食用的豆芽做法：首先將豆芽焯水，蘋果去芯切成塊，香蕉去皮切成片狀。接著將所有的材料放入輔食料理機(jī)中攪拌，最后新鮮營養(yǎng)豐富的豆芽泥就制作完成了。
