豌豆怎么給寶寶做輔食 營養(yǎng)又美味的輔食豌豆做法(2)

3.豌豆泥米糊

做法：準(zhǔn)備好適量的嬰兒米粉，豌豆洗凈后先在鍋中煮熟，可以根據(jù)寶寶的實際年齡選擇是否去皮，然后將豌豆倒入輔食機中制成豌豆泥，最后將適當(dāng)?shù)膵雰好罪埣尤胪愣鼓嘀?，攪拌均勻后喂給寶寶食用。

4.豌豆餅

做法：將豌豆在流動水下洗凈，再倒入碗中隔水蒸熟，蒸熟的豌豆放涼后去皮再放入輔食機中制成豌豆泥，去皮后的豌豆更加的細(xì)膩；提前準(zhǔn)備好的面粉在濾網(wǎng)中過篩，依次加入豌豆泥和雞蛋充分的攪拌；準(zhǔn)備一個平底鍋刷上一層薄薄的油，將面糊用勺子舀一勺在鍋中，小火煎制成兩面金黃即可。

5.豌豆?fàn)F飯

做法：先將飯煮熟放涼備用，再將食材火腿切成丁狀，鍋中倒入適量的油，油熱后倒入火腿丁炒香；炒過的油可以繼續(xù)下入豌豆翻炒，豌豆炒制成半熟之后加入適量的清水在鍋中；然后將提前煮好放涼后的米飯倒入鍋中，繼續(xù)在米飯上均勻的撒上火腿丁，蓋上蓋子慢慢的燜煮，將水燜至差不多干的時候即可起鍋。