寶寶到了6個月以后就需需要開始添加輔食了,由于寶寶長期接觸奶粉和母乳,接受新食物的能力較低,所以媽媽在輔食的做法上還需要多花費些工夫,這樣才能讓寶寶更順利過度到輔食階段。紅薯的營養(yǎng)相信很多媽媽都知道,紅薯含有豐富的蛋白質和維生素,同時也利于寶寶的腸胃的吸收和消化,具有很高的食用價值。那么寶寶吃的紅薯粥應該怎么做呢?不會的媽媽和小編一起來學習吧!
寶寶紅薯粥怎么做
1.綠豆紅薯粥
做法:提前將小米和綠豆洗凈后放入清水中浸泡,然后將紅薯洗凈去皮切成大小均勻的塊狀;準備一個煮鍋加入適量的清水,倒入泡好的小米和綠豆同煮,先用大火煮開繼續(xù)倒入紅薯轉為小火同煮,將粥煮制粘稠后即可起鍋。
2.紅棗紅薯粥
做法:提前將小米用流動水洗凈倒入清水中浸泡兩小時,同時將紅薯洗凈去皮切成薄片,紅棗洗凈去核同樣也切成薄片;然后將洗凈的小米倒入燉鍋中,加入適量的清水用大火煮開;煮開后加入紅薯和紅薯同煮,用小火慢慢熬制紅薯軟爛后起鍋食用。