六個月的寶寶能吃什么食物？六個月大的寶寶此時需要預(yù)防營養(yǎng)性缺鐵性貧血，所以要及時添加含鐵豐富的輔食：蛋黃、魚、肝泥、肉末、綠色蔬菜泥、豆腐等輔食了、六個月大的嬰兒已經(jīng)能區(qū)別出熟人和生人的面孔，并且，能慢慢地爬了。這時除了讓他更多地自由活動，更要時刻防止意外的發(fā)生。寶寶能坐著用雙手玩玩具，也可以俯臥自由玩耍，手、足、全身已經(jīng)能夠充分地活動，發(fā)現(xiàn)感興趣的東西，就抓起擺弄。要盡可能為寶寶創(chuàng)造一個歡樂的游戲環(huán)境，讓孩子盡情地玩耍。在飲食生活方面，寶寶已經(jīng)完全能適應(yīng)斷奶食品，飯量也開始增加了，開始有飲食偏好。
6個月內(nèi)每日上午添加一頓輔食就夠了。6個月后，可以在傍晚6點左右（即6點多，一般晚飯的時間）再加一頓米粉或粥，到十點仍是一大瓶奶，這樣寶寶就很飽了，夜里可以好好睡了。米粉就當作一頓主食，喂晚米粉后也是隔3~4小時再喂奶。第一次可以調(diào)得稀一點，放在奶瓶里讓他吸，逐步加稠，兩個星期后一定要過渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。
1、蛋黃粥
大米2小匙洗凈，加水約120毫升泡1~2小時，然后用微火煮40~50分鐘，再把蛋黃研碎后加入粥鍋內(nèi)，再煮10分鐘左右即可。
2、水果麥片粥
把麥片3大匙放入鍋內(nèi)，加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分鐘，煮至粘稠狀，停火后加切碎的水果1大匙（可用切碎的香蕉）即可。
3、面包粥
把面包切成均勻的小碎塊，和肉湯2大匙一起放入鍋內(nèi)煮，面包變軟后停火即可。
