寶寶成長到一定的年齡階段以后,單純的母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶日常的營養(yǎng)需求了,所以媽媽就要掌握正確的輔食添加方法和順序。一般來說6個(gè)月的寶寶主要是以泥狀食物為主,這個(gè)時(shí)候的寶寶咀嚼食物的功能還不是特別完善,一些泥狀的食物才更有利于寶寶的正常消化,而選擇泥狀食物最簡(jiǎn)單且又富含營養(yǎng)的就是新鮮的水果了。很多的媽媽喜歡給寶寶制作香蕉泥,香蕉富含豐富的維生素又能幫助寶寶的腸道消化,是一種最佳的輔食水果,今天我們就來學(xué)習(xí)一下香蕉泥的做法吧!
六個(gè)月寶寶香蕉泥做法
1.香蕉泥米粉
做法:準(zhǔn)備一個(gè)香蕉和適量的嬰兒米粉;將香蕉搗爛成泥狀,用適量的開水調(diào)配好米粉,最后將香蕉放入調(diào)配好的米粉中。充分的攪拌均勻即可喂給寶寶食用。
2.香蕉泥
做法:將香蕉切段后隔水蒸5分鐘,蒸好后用攪拌機(jī)制成泥狀,最后在容器中加入是適量的開水后攪拌均勻即可。
3.蘋果香蕉泥
做法:將香蕉泥和蘋果洗凈去皮切成小段,放入攪拌機(jī)中再加入適量的清水,進(jìn)行充分的攪拌,將攪拌成泥的蘋果香蕉泥倒入碗中即可喂給寶寶食用
4.酸奶香蕉泥
做法:將香蕉去皮切成薄片,然后與適量的酸奶一同放入攪拌機(jī)中,制成糊狀后即可。
5.土豆香蕉泥
做法:將土豆洗凈后去皮切成薄片,香蕉剝皮后切成薄片與土豆一同隔水蒸15分鐘,將蒸好的香蕉泥和土豆泥放入攪拌機(jī)中,再往攪拌機(jī)中加入適量的開水或者調(diào)配好的奶粉一同制成泥狀后即可。
6.牛油果核濤香蕉泥
做法:將牛油果和香蕉去皮切段備用,核桃用器具壓成碎末狀;然后將準(zhǔn)備好的牛油果和香蕉一同放入攪拌機(jī)中,再加入調(diào)配好的奶粉一同制成糊狀后均勻的撒上核桃碎末即可。
7.火龍果香蕉泥
做法:將火龍果和香蕉去皮切成片狀,然后將食材放入攪拌機(jī)中,在攪拌機(jī)中加入適量的溫水制成泥狀即可。
8.香蕉紅薯泥
做法:將紅薯洗凈去皮切塊、香蕉剝皮切成片狀后在鍋中隔水蒸熟;蒸熟后將兩種食材放入攪拌機(jī)中攪拌成泥狀,可以根據(jù)寶寶的口味放奶粉或者傾清水一同攪拌,口味更佳。
香蕉具有豐富的營養(yǎng)同時(shí)還有利于腸道的消化,在制作時(shí)搭配各種食物,更是一道豐富的美食,媽媽們可以在家中嘗試著多給寶寶做一做,相信寶寶一定會(huì)愛上這種美味!