十二、雞肉粥
原料:雞胸脯肉10克,米飯1/4碗,海帶清湯1/2杯,菠菜10克,醬油、白糖若干
制法:
八個月寶寶輔食制作
1、將雞胸脯肉去筋,切成小塊,用醬油和白糖腌一下。
2、將菠菜燉熟并切碎。
3、米飯用海帶清湯煮一下,再放入菠菜雞肉同煮。
小編的話:以上的十二款輔食食譜,很適合八個月大的寶寶食用。媽媽們可以作為參考對照,如果不知道怎么制作的話,可以按照以上的步驟說明進行操作哦。需要注意的是,在選擇食材的時候,盡量選應季的蔬菜、水果,像雞、魚、肉都盡量選新鮮宰殺的為好。在烹飪時間和火候上也是要注意的,不能太過火,也不能沒煮熟哦?!?/p>