在6個(gè)月時(shí),嬰兒身體對(duì)鐵的需求增加。一個(gè)單一的谷物，鐵強(qiáng)化的嬰兒谷物是你最好的選擇，以補(bǔ)充所需的鐵。嬰兒谷物也提供鈣和維生素B。一些谷物的蛋白質(zhì)含量很高。但是，如果你的寶寶正常發(fā)育，那么他就不需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
以下是一些嬰兒吃什么的指南
4至8個(gè)月——開始鐵強(qiáng)化大米谷物
6至8個(gè)月——引入水果，其他谷物，蔬菜和稀釋的非柑橘類果汁
7個(gè)月至10個(gè)月——提供經(jīng)過濾的或搗碎的水果和蔬菜，如香蕉、蘋果醬；蛋黃；一些帶有紋理的食品，如細(xì)切和切碎的肉或家禽（更多你所不知道的育兒資訊，點(diǎn)右上角關(guān)注我們，即可獲?。。?/p>
9個(gè)月至12個(gè)月——提供軟性組合的食品，例如砂鍋菜，通心粉和奶酪，和意大利面；以及酸奶，奶酪和豆類。母乳或配方奶，是第一年唯一合適的奶。常規(guī)的牛奶沒有足夠的鐵，而且鹽和蛋白質(zhì)含量比嬰兒所需的要更多。并且2歲以下的寶寶，請(qǐng)不要喂低脂或脫脂牛奶。
2.提供小份
在最初的幾次，寶寶只想吃1 - 2茶匙的谷類食物。即使在6個(gè)月，他可能只吃3到4茶匙
不要強(qiáng)迫他多吃，否則他可能不想吃母乳或配方奶。在一開始，谷物只是一個(gè)除了他的母乳或配方奶的增加物，而不是一個(gè)取代。他大部分的熱量和營(yíng)養(yǎng)仍然來自母乳或配方奶。
