添加輔食奶前還是奶后？寶寶睡前可以喝奶嗎？

 一般建議寶寶在滿六個(gè)月的時(shí)候,要適當(dāng)?shù)亟o他添加輔食,那么添加輔食奶前還是奶后？寶寶睡前可以喝奶嗎？下面的內(nèi)容一起來(lái)看看吧！

添加輔食奶前還是奶后？

1、建議在喂奶前加輔食主要是為了保持孩子的饑飽感。因?yàn)槿绻趦纱挝鼓涕g給寶寶添加輔食，但這個(gè)時(shí)候?qū)殞氝€不餓，會(huì)是寶寶隊(duì)輔食沒(méi)有什么興趣；進(jìn)食后也也不一定吃飽；下次吃奶時(shí)又還不餓，容易減低寶寶隊(duì)奶的需求。周而復(fù)始，寶寶失去了“饑”和“飽”的感覺(jué)。進(jìn)食興趣降低，胃腸功能下降。
2、之所以建議先吃飯，是因?yàn)樾『⒆拥奈溉萘渴怯邢薜?，如果先喝奶再吃飯，那么喝奶以后的飽脹感?huì)使孩子食欲下降。而且隨著孩子月齡的增加，孩子的快速生長(zhǎng)發(fā)育是需要從輔食中獲得完整均衡的營(yíng)養(yǎng)。如果孩子養(yǎng)成只吃奶，不吃飯的習(xí)慣，非常容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)消瘦，體重減輕等現(xiàn)象。
3、按照階段一的規(guī)律（也就是由少到多的輔食添加原則）增加輔食的量，主要是為了防止寶寶過(guò)餓不肯吃輔食，但過(guò)了這個(gè)階段，更換奶和輔食的次序是很有必要的，給寶寶添加輔食，也是為了從喝奶過(guò)渡到吃飯。
4、等寶寶逐漸適應(yīng)固體食物，并對(duì)輔食產(chǎn)生興趣后，我們就可以幫助寶寶把米粉和奶調(diào)換順序，先讓寶寶吃輔食，吃完后再喝奶。米粉越吃越多，奶越喝越少，慢慢就吃成一頓米粉，這一頓就不需要再喝奶。

寶寶睡前可以喝奶嗎？

寶寶喝奶時(shí)間是有一定的區(qū)間性的，最好應(yīng)該在睡覺(jué)之前半個(gè)小時(shí)左右喝奶，睡覺(jué)之前應(yīng)該上一次廁所，這樣可以有效避免出現(xiàn)尿床的現(xiàn)象，也可能會(huì)引起及食物消化不良的危害。寶寶睡覺(jué)之前半個(gè)小時(shí)，應(yīng)該及時(shí)通過(guò)食用飲食的方法進(jìn)行調(diào)理，適當(dāng)給寶寶喝奶，可以有效的避免出現(xiàn)了寶寶饑餓的情況，平時(shí)多注意飲食方面的安排，促進(jìn)寶寶的健康成長(zhǎng)，使寶寶能夠生長(zhǎng)的更加健壯。