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六個月輔食和奶的順序是怎么樣的?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-08-25 11:41:24編輯:Limbo
對于6個月之后開始添加輔食的寶寶來說,家長最關(guān)心的問題就是寶寶的輔食和奶粉怎么安排,下面的內(nèi)容一起來看看吧!

六個月輔食和奶的順序是怎么樣的?

1、就如一歲寶寶輔食和奶粉怎么安排這個問題,是目前很多的家長都在疑問的。寶寶一歲之后輔食接受的種類和性質(zhì)相對變多,而奶量是否也要往下調(diào)呢?其實不然,一歲寶寶輔食吃多少、奶喝多少這些問題都是因人而異的,沒有一個具體詳細(xì)的必須標(biāo)準(zhǔn)。而一般來說,只要一歲寶寶輔食和奶安排滿足了科學(xué)且合理的安排,那就基本沒問題。
2、一般10個月-1歲的寶寶這個階段應(yīng)該嘗試的輔食種類相對比較豐富和多種的,家長可以根據(jù)寶寶生活中具體的接受能力和狀態(tài)去添加輔食的量。在寶寶能夠很好接受輔食的條件下慢慢擴(kuò)大食物的種類,在性質(zhì)上慢慢講食物的粘稠程度和粗糙程度往上調(diào)整,相同還要重視培養(yǎng)此階段寶寶的進(jìn)食習(xí)慣和食物的興趣。

 

3、在保證以上的輔食添加條件和標(biāo)準(zhǔn)之后,喂奶的頻率最好在每天3-4次左右,不管是配方奶粉還是母乳都是這個頻率,而輔食的話一般就一天2-3次就行了。而輔食的量最好是60g-80g左右,可以是雞蛋、也可以是肉泥和菜泥加入嬰兒米粉中,但是粘稠度要有,一般一歲左右寶寶能夠喝粥的可以添加粥食類輔食,而奶量的話每天保證600ml就行了。
4、此階段的寶寶在輔食添加上面要更注意細(xì)節(jié)的改變,第一就是輔食的粘稠度,盡量有一些小顆粒狀的食物在里面,因為一歲寶寶大多都有牙齒,有了這樣的食物在里面可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。輔食安排的話最好還是嘗試一些不同種類的蔬菜和水果,養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣,生活中其他時間也可準(zhǔn)備一些寶寶可以手抓食用的食物,鼓勵寶寶自己動手吃。
5、一般一歲寶寶應(yīng)該停止夜間喂養(yǎng),一日三餐也必須要按照家人的吃飯時間來,在家長吃飯的時候鼓勵寶寶自己咀嚼食物。而在一歲之后應(yīng)該讓寶寶自行自主進(jìn)食,學(xué)會自己吃飯,逐漸適應(yīng)家庭的日常飲食,隨著寶寶的自我意識和大動作發(fā)育成熟之后,家長可以引導(dǎo)寶寶自己是用勺子和工具吃飯。

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